時の流れ

2014年9月2日公開 / 2018年10月30日更新

テーマ：健康

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

｢時の流れ｣

人は｢現在｣を始点に｢未来・先｣を目指して自分の生活を組み立てて生活をしています。
その先が｢自立｣にもつながっていきます。
その際、あまりにも未来に想像・時間を置きすぎ、未来に身体ごとのめってしまうと｢現在｣の視点が揺らぎます。
先の心配ばかりしたり、理想ばかりが先走ったりという負荷がかかりやすくなります。
その負荷を掛けられる環境に多くいた人は、｢過去｣に身体ごとを預けてしまうことも見受けられます。
過去の成功に頼ったり、無邪気だった頃に住む自身に身体ごと置いてみたり、過去に言われたことに良くも悪くもしがみついたりして、｢現在｣の始点から離れてみたり、見失ったりします。
｢現在｣はその人自身の｢過去｣があって｢存在｣し｢未来｣へとつながっていきます。
｢過去｣｢現在｣｢未来｣の揺らぎが自他に許容範囲なら心地よく、想像力・創造力への糧になる可能性は高いでしょうが、揺らぎが激しいと生活が送りにくく、空想・妄想の世界に埋没してしまうかもしれません。
また｢現在の始点｣は絶えず時と共に動いています。

この記事を書いたプロ

日本臨床心理士資格認定協会の認定プロ

須田泰司（京口カウンセリングセンター）

プロフィールホームページ

079-222-3148