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山田百香里プロ（管理栄養士）
腸内解析と発酵食で働く人とその家族の健康を整える管理栄養士

[江戸川区／ビジネス]

　「食卓が育む、こころとからだ」を合言葉に、赤ちゃんからシニア層まで幅広い世代に食の大切さを伝えるのは、東京、千葉を拠点に「いろわWell-eating研究所」を主宰する、山田百香里さん。母子の栄養相談に乗っ...取材記事の続きを見る≫

2026-05-19

　採用に苦しむ中小企業は多い　求人媒体に掲載してもなかなか来ない。 SNSで発信しているが応募につながらない。ただ、私が相談を受けたケースの中には、全く別の問題を抱えていた会社があった。　SNSの認知はあ...

副業を始めて1年、やめる人と続く人。その差を生む「最初の設計」

2026-05-08

副業を始める人が過去最高になっています。正社員の副業実施率は11.0%で、調査開始以来の最高水準を記録しました。10人に1人以上が何らかの副収入を得ている計算です。

老齢年金の「繰り下げ受給」は75歳まで可能　40代・50代が今知っておきたい年金の選択肢

2026-05-08

繰り下げ受給とは「もらい始めを遅らせることで、年金額を増やす制度」です。2022年4月から、老齢年金の受給開始を75歳まで繰り下げることが可能になりました。繰り下げる期間は1ヶ月単位で選ぶことができます。

副業前に必ず確認したい就業規則という盲点

2026-04-25

副業を始めようと思ったとき、最初に何を調べますか？「どんな副業があるのか」「いくら稼げるのか」を先に考える人は多い一方で、「自分の会社で副業ができるのか」を最初に確認する人は、意外に少ないものです。

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