コラム一覧:呼吸法
第67回 プラスパ ブリージング セミナー
2012-01-24
1月23(月)から28日(土)まで、今年初めてのプラスパ ブリージング セミナーが始まりました。このセミナーは、奇数月に在校生、卒業生及び、一般受講者合同で行う上級の呼吸法セミナーです。月曜日〜金曜...
自分の内面を見つめる本物のメディテーションセミナー
2011-09-02
9月になり、ずっと凌ぎやすくなってきました。私のセミナーは1年間で、フィジカルセミナー、ブリージングセミナー、メディテーションセミナーの3部作で構成しており、9月からメディテーションセミナーが始ま...
呼吸に意識を! プラスパの呼吸法セミナー
2011-07-19
『息が詰まる』と思えるほどの猛暑が毎日続いております。7月11日〜7月16日の1週間、1時間半プラスパ ブリージング セミナーを行い、多くの方々が出席して下さいました。この暑さの中では、心身がストレスで...
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