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荻原順子

マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト

荻原順子(おぎはらじゅんこ)

株式会社プラスパ

荻原順子プロのコラム一覧

以前プラスパのブログに載せたタヌキの写真を、アメリカで有色鉛筆画家としてご活躍のMargien Burnsさんがご覧になり、このタヌキをモデルにして絵を描いて良いかというメールを頂きました。それがご縁で、私の飼っている猫のムファサとシンバの写真をお送りした所、有色鉛筆で描いて下さいました...

私は女性の教育に特に力を入れておりますが、育児セラピストでもあるので、育児のカウンセリングも大変ご好評を頂いております。また平成20年5月には、台湾において「世界和平大会」が開催され、中国の「母親説」(日本の「母の日」)にちなんで、日本の素晴らしい女性として幸福家庭表揚状を授与さ...

私は、アロマがまだ日本で出回っていない頃から、マインドフルネスにはアロマの効用が欠かせないと注目し、プラスパで活用してきました。そして今では、プラスパブランドのエッセンシャルオイル、ボディオイル、スプレー、またリードディフューザーなど様々なオリジナルのアロマの商品を製造販売致...

いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。この度ホームページをリニューアル致しました。https://pluspa.com/今の時代、どんな方にも心と体を整える事ができるマインドフルネスが、とても必要と思います。私が30年以上に渡り研究してきました事を、一人でも多くの方にお伝え出来れば...

私のスパーブヘルスアカデミーには、20代~80代まで幅広い年齢層の方が通っていらっしゃいます。その中には、0歳のお子様をおもちの、子育て真っ盛りのお母様の方もいらっしゃいます。核家族になりがちな現代、育児の相談をする人がいない、相談をしにくい、どのように育児をしたら良いのか分らな...

呼吸法

2018-10-07

台風がさり、最高の秋晴れの連休になりました。長い間の猛暑でクーラーによる肌へのダメージは、想像以上です。保湿力のある化粧品でのケアーはもちろんのことですが、こんな時にもプラス思考を根底とした、質の高い呼吸法が、素晴らしい効果を発揮します。たかが呼吸されど呼吸!正しい呼吸法...

呼吸法は、健康維持には欠かせないことです。一般的には、年を重ねる程に体の不調和や痛みを訴える方が多くなりますが、先日の第107回プラスパブリージングセミナーにご出席された70代前半の方は、呼吸法により痛みが軽減されました。感想文をご紹介させて頂きます。呼吸法に意識を向ける事にな...

9月24日(月)~29日(土)まで夜7時~8時半に「第107回プラスパブリージングセミナー」を開催致しております。このセミナーは、奇数月に在校生、卒業生及び一般受講者合同で行う、上級の呼吸法セミナーです。プラスパは29年間呼吸に意識を向け続け、独自のマインドフルネスの呼吸法セミナーを奇...

8月に開催致しました、山中湖でのプラスパ マインドフルネスセミナー合宿は、参加された方々から大変なご好評を頂きました。大自然の中で、私のマインドフルネスセミナーを行う事によって、皆様が潜在意識の中で、本当に求めている事は何か、という事に、より多くの気づきを感じ取る事ができ、2...

プラスパ代表の荻原です。8月29日(水)から1泊で、プラスパのマインドフルネスセミナーを、私のとてもお気に入りの山中湖湖畔の素敵なホテルで開催致しました。長い間アカデミー生の皆様から、1泊でのセミナーを是非開催して欲しいというご要望があり、やっと実現する事ができました。山中湖で行...

8月 4日(土)は恒例の私のスペシャル セミナーを開催しました。私のセミナーは1月〜4月までがフィジカルセミナー、5月〜8月までがブリージングセミナー、9月〜12月までがメディテーションセミナーと1年で3部作で行っています。スペシャルセミナーは、普段ご出席出来ない方の為にその3つをミックスし...

誠に勝手ながら、8月13日(月)14日(火)は夏期休業とさせて頂きます。 皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。お読み頂きましてありがとうございます。詳しくは以下をご覧下さい。健康で若く前向きな人生を送るためアカデミーの詳細はこちら臨床心理カウン...

呼吸法

2018-07-24

7月23日(月)~28日(土)まで夜7時~8時半に「第106回プラスパブリージングセミナー」を開催致しております。このセミナーは、奇数月に在校生、卒業生及び一般受講者合同で行う、上級の呼吸法セミナーです。プラスパは29年間呼吸に意識を向け続け、独自のマインドフルネスの呼吸法セミナーを...

リラックスマッサージのオイルオプションで使用しています、プラスパオリジナルの「レモングラス ボディオイル」ですが、皆様のご希望より発売も致しております。レモングラスは、自律神経を整えイライラを抑えたり、気分をリフレッシュさせてくれます。また老廃物の排出や、コリや痛みにも大変効...

心と体の健康や美しさは、安定した睡眠の習慣から。心地よく眠る事を習慣にして心身を休めモチベーションを上げるために、プラスパオリジナルの「ナイト ネロリ」をご紹介致します。ネロリは、希少な精油で「天然の精神安定剤」とも言われ、リラックス効果は精油の中でもトップクラスです。スト...

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