コラム
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テーマ：マインドフルネス
マインドフルネスの重要性
マインドフルネスとは「自分の心と体の状態を知る力を育む」という考え方です。現代が厳しいストレス社会であるからこそ、精神や心といった「目に見えない部分」に関心を向ける必要があります。世界に目を向け...
2024-06-06 マインドフルネス
プラス思考のプロ「プラスピスト」のお花見
3/28は、皆様お待ちかね、マインドフルネス アカデミー3大行事の一つのお花見を行いました。30年前からプラスパからのお弁当は升本、30センチ角の大きなショートケーキを2つ、その他たくさんのスウィーツ、また...
2024-04-12 マインドフルネス
プラス思考のプロ「プラスピスト」が集う第28回プラスパ クリスマスパーティー
昨年12月24日に、恒例の第28回プラスパ クリスマスパーティーを、新宿のヒルトン東京 藤の間にて開催致しました。長野から通ってきて下さっているアカデミー生の方々など、プラス思考のプロ「プラスピスト」が...
2024-01-12 マインドフルネス
企業研修の総合メディア「キーセッション」にプラスパが掲載
企業研修の総合メディア「キーセッション」にて取材記事を掲載して頂きました。「キーセッション」は、研修の実施を検討している企業と、研修を提供する企業をマッチングするメディアです。取材記事はこちらで...
2023-12-22 マインドフルネス
プラスパ オンラインショップ
おうちでもお出かけ先でも、あなたのお好きな場所から「プラスパ」の商品を購入できます。ギフト対応可能です。プラスパの商品を全国にお届けできます。大切な方へのギフトにぜひご利用下さい。プラスパHP ...
2023-12-01 マインドフルネス
マインドフルネスの真髄を学ぶことができる プラスパのマインドフルネスアカデミー
マインドフルネスアカデミーは、マインドフルネスの実践と精神神経免疫学の理念に基づいた、独自のメンタルとボディのケア、 マインドフルネスの真髄をお教えしています。マインドフルネスの実践とプラス思考の...
2023-11-07 マインドフルネス
マイナス思考をプラス思考に変えることができるマインドフルネスアカデミーの入学式
マインドフルネスアカデミー第56期の入学式を9月6日に行いました。アカデミーを設立した34年前は、アカデミーの本来の価値を、皆様にご理解頂く事は、とても難しい事でした。今日においては、私が皆様に長い間...
2023-09-15 マインドフルネス
株式会社プラスパ 公式Instagram（インスタグラム）を開設
この度株式会社プラスパの公式Instagram（インスタグラム）を開設致しました。当社の魅力や、誰もが望む健康と若さの秘訣を、色々な角度から投稿させて頂きますので、ぜひフォローや「いいね！」、コメントなど...
2023-09-15 マインドフルネス
夏の風情溢れるプラスパ
毎日猛暑が続いております。皆様プラスパでお気づきになりましたでしょうか。プラスパでは、四季折々の風情をとても大切にしております。皆様に少しでも夏らしく、涼しさを感じて頂きたいと思い、玄関に衝立を...
2023-08-08 マインドフルネス
(株)プラスパ が7月11日 発売「女性自身」に掲載！
(株)プラスパ が7月11日発売の「女性自身」に掲載されました！充実した⽣活を送るために、様々な悩みなどを解消してくれる「人生を導くアドバイザー！」として、全国から厳選されて、プラスパのマインドフルネス...
2023-07-11 マインドフルネス
銀座プラスパ マインドフルネス アカデミーの卒業式
プラスパス代表の荻原です。3/25（土）マインドフルネス アカデミー第51期生とマンツーマンクラス生の卒業式を行いました。銀座プラスパでの初めての卒業式で、在校生の方々もお祝いに駆けつけて下さいました。...
2023-04-03 マインドフルネス
プラスパのマインドフルネスセミナー
年に4回、偶数月に私のマインドフルネスセミナーを開講しています。脳の働きと免疫力は深く関係し、脳の中心にある間脳が免疫力をコントロールしている、という事が科学でも明確に確立されているように、間脳に...
2023-03-07 マインドフルネス
銀座プラスパの看板
銀座先の、シグマ銀座ファーストビルは、外看板を出す事ができませんので、初めての方でも、少しでもわかりやすくと思い、ビルの1階の正面とエレベーターホールのプレートをこのように致しました。ご利用して下...
2023-03-03 マインドフルネス
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト