コラム
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テーマ：アカデミー
マインドフルネスアカデミーの特別授業、体を大切にする事に気づく「人体の構造」
11月1日（土）にアカデミーの特別授業「人体の構造」の授業を行いました。「人体の構造」は毎年1年に1回、新浦安腎クリニック院長の福田裕光先生に行って頂いています。福田先生は、アカデミー第7期を卒業され...
2025-11-10 アカデミー
マインドフルネスアカデミーの特別授業「アロマセラピー」
プラスパのマインドフルネスアカデミーにはいくつかの特別授業がありますが、その中の一つに「アロマセラピー」の授業があります。プラスパのアカデミーで行うマインドフルネスは、環境を重視しているので、プラ...
2025-11-04 アカデミー
マインドフルネス アカデミー第56期生卒業式
7/26（土）プラスパ マインドフルネス アカデミー第56期生とマンツーマンクラス生の卒業式を行いました。在校生の方々もたくさんお祝いに駆けつけて下さいました。プラスパのマインドフルネスアカデミーは、...
2025-08-15 アカデミー
マインドフルネスアカデミーキッズクラスのご紹介
子供との関わり方を効果的にする方法があるとしたら、誰もが知りたいと思うでしょう。子供が学校で不安になったり、集中できなかったりすることがあると思います。子供が緊張やストレスを和らげる方法を、大人...
2025-07-14 アカデミー
9月開講マインドフルネスアカデミー第60期生募集中
9月開講マインドフルネスアカデミー第60期生を募集致しております。アカデミー生の方々は、アカデミーで行うプラスパの体操や呼吸法が、どれほど効果があるかを実感して下さっています。呼吸がとても楽になり...
2025-06-23 アカデミー
プラスパ マインドフルネスアカデミー第59期入学式
マインドフルネスアカデミー第59期の入学式を4月5日に行いました。在校生の方もお祝いに沢山駆けつけて下さり、素晴らしい入学式を終えることが出来ました。マインドフルネスとは、目の前にあることを、丁寧に...
2025-04-21 アカデミー
プラスパ マインドフルネスアカデミー第55期生の卒業式
プラスパ代表の荻原です。先日マインドフルネスアカデミー第55期生の卒業式を行いました。毎年卒業生の代表の方にご挨拶をして頂いていますが、今年もまたとても素晴らしいご挨拶でしたので、ご紹介させて頂き...
2025-04-14 アカデミー
マインドフルネス発表会
3月1日はプラスパの3大イベントの一つ、マインドフルネスアカデミーの発表会がありました。発表会は、それぞれのクラスでテーマを決め、そのテーマに沿って、アカデミーで習得した動きや音楽を自分たちで考え、...
2025-03-11 アカデミー
4月開講プラスパ マインドフルネス アカデミー 59期生募集中
4月開講マインドフルネスアカデミー59期生を募集致しております。またアカデミーキッズクラスも大変ご好評を頂いており、入学されています。パンフレットをご用意致しておりますので、お気軽にお問い合せ下さい...
2024-12-13 アカデミー
「GOOD LIFE フェア2024」にご来場頂きましてありがとうございました
2024年10月25日（金）〜27日（日）に開催されました「GOOD LIFE フェア2024」へのご来場、誠にありがとうございました。おかげさまで3日間ともマインドフルネスワークショップは大盛況でした。10月27日（日）の...
2024-11-25 アカデミー
マインドフルネスアカデミーキッズクラス開講
この度、皆様からのご要望にお応え致しまして、マインドフルネスアカデミーキッズクラスを開講することになりました。現代の子供は毎日やらなければならないことがたくさんあり、また新しい科学的な技術にも対...
2024-10-23 アカデミー
9月開講マインドフルネスアカデミー58期生募集中
プラスパ代表の荻原です。プラスパでは主に、［1］マインドフルネス アカデミー［2］カウンセリング［3］リラクゼーションセラピーの3つを柱としています。中でも特徴的なのがマインドフルネス アカデミーの存在...
2024-05-17 アカデミー
プラスパマインドフルネスアカデミーの新学期
4月にマインドフルネスアカデミー第57期生がご入学され、新学期がスタート致しました。幸せホルモンの「オキシトシン」は不安や心配を緩和させてくれるとともに、免疫力を高めてくれます。心と体は密接に関係...
2024-04-26 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト