コラム一覧
子供のためにならない「毒親」について
2015-09-23
あまり良い言葉とは思えませんが、「毒親」と言う言葉をご存知ですか？「毒親」とは、その名の通り「子供にとって毒になる親」のことです。「自分は違う」と思う人も多いと思いますが、子供について何か気にな...
一番怖いアルコール、たばこ、薬物などの依存症
2015-09-22
依存は3つのタイプに分かれます。物に対する依存・・・アルコール、たばこ、薬物依存など行動に対する依存・・・買い物、ギャンブル、メール、ゲーム、万引きなど人間関係に対する依存・・・親、夫婦、恋人（...
期待できるたくさんの笑いの効果
2015-09-21
今日は「笑う事の効果」についてお話しします。 笑いの効果 『笑うこと』それは・・・今まで色々な研究がされてきました。例えば・脳の血流が良くなる・癌細胞を減らす・リンパ球細胞の働きを強める・...
確認作業を繰り返してしまう不安な気持ちの対処法
2015-09-17
今日は「確認作業を繰り返してしまう不安な気持ちの対処法」をお話しします。 こんなことはありませんか？～ 頭に浮かぶ不安な気持ち～ 何故か家を出るときに、何度も確認したくなる。窓を閉めたか？ガスを...
自分の居場所が見つからず寂しさを感じるとき
2015-09-16
今日は『自分の居場所が見つからなくて寂しさを感じるとき』のお話をします「誰も私の気持ちを分かってくれない」「孤独を感じる」「居場所がない」そんな寂しさに襲われるときはありませんか？たとえ一人じ...
悔しさの気持ちを消すためにできること
2015-09-14
今日は「悔しさの感情を消すためにできること」ついてお話ししたいと思います。ひと口に悔しさの気持ちといっても様々ですが、大きく分けるとふた通りに分けられます。それは、ひとつは取り返しのつかないこと...
物事の受け取り方（考え方）を変えていくと、違う景色が見えてくる
2015-09-10
今回は、同じ場所にいても受け取り方を変える事で、考えの違う景色が見えてくるというお話をしたいと思います。 子どもの頃の環境が人生観や価値観に大きく影響する事があります 人は、幼少期からの周りの環境...
悩み事が多くてどうすればいいか迷ったら、整理すると解決の糸口が見えてきます
2015-09-07
悩み事が多すぎて、一体どうしたらいいのか分からなくなることはありませんか？悩み事が多くてごちゃごちゃになって、分からなくなったら『悩みの整理』をしてみましょう。 悩み事をノートに書きだしましょう...
自分の中の「普通」という「枠」を取り除くと楽に生きられます
2015-09-04
普通って何？ みなさんがよく口にする「普通」ってどんなことだと思いますか？「みんなと同じ」ですか？普通の家庭普通の考え普通の幸せ私たちは、よく普通と言う言葉を使います。でも、みんなが思う「普...
コラムのテーマ一覧
カテゴリから記事を探す
飯塚和美プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
10時～17時以外は携帯 090（8316）6127にご連絡ください。
営業時間外でも対応いたします。
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
