コラム一覧
肩こりも症状 その症状には原因がある
2018-05-05
肩こりが起こるとマッサージを受けるのが一般的揉んでもらうと気持ちいい楽になれるでもまた直ぐに肩が凝りだすよくよく考えれば分かる事で肩こりってあくまでも症状必ず根底に原因があ...
スマホ首（ストレートネック）に悩まされているなら！ 徳島唯一の専門整体 大畠整骨院へ
2018-04-20
『スマホ首』スマホ首はいわゆる俗称で、整体的には「ストレートネックが原因で起こる身体症状」です。このような方は、スマホ首（ストレートネック）を疑ってみましょう。●毎日のように1時間以上スマホを使...
徳島から猫背を無くそう！ 〇〇するだけの簡単猫背矯正
2018-04-16
私、本業は整体ですが、フィットネスクラブで『姿勢改善ヨガ』を受け持っている現役のインストラクターでもあります。ある意味、姿勢のプロです。そんな私が毎日実践している『猫背矯正法』を教えましょう。...
『姿勢改善ヨガ』 あなたもやってみませんか？
2018-02-08
姿勢改善ヨガ実はわたし、フィットネスクラブまちけん末広店で『姿勢改善ヨガ』なるレッスンを指導しています。毎週土曜日の１９：００から６０分間のレッスン（いつも５分くらいオーバーしてしまいます...
スポーツ選手必見！ 自己新記録達成にむけ、体幹力を一段階アップさせる方法
2018-01-18
中学・高校のスポーツ選手へ！『今やっている体幹トレーニングに“ある要素”をひとつ加えるだけで、体幹力を一段階アップさせる方法！』この方法は、日本のとある脳神経学者が開発し、昨年発表された最新の...
頑固な肩こりだからこそ 全身気功が必要なんです
2018-01-11
肩こりと言うと、凝っている肩の筋肉へのマッサージが一般的でしょう。でも大畠整骨院は、マッサージは行いません。その理由は、マッサージでは『その時の気持ち良さ』を与える事はできますが、根本改善は起...
【自分でできる骨盤矯正】 徳島初上陸です！
2017-11-22
『産後の骨盤矯正』とかく美容面が気になる産後の骨盤ですが、将来の健康を考えますと、必須と言っても過言ではないでしょう。でも、多くの産後ママがこんな悩みを抱えているのではないでしょうか？☑骨盤...
肩こりを頑固化させないために、やってはいけない三つの事
2017-11-07
国民病とも言える『肩こり』家庭ゲーム機の普及に始まり、パソコン、そしてスマホと、まさに『生活習慣症』そんな肩こり多くの方がやっているけど、「それをやっていると頑固化しますよ」的な事が三つあ...
ギックリ腰は、長期的な問題で起こっている
2017-10-24
ギックリ腰恥ずかしながら、私も何度か経験した事があります…☑下にあるものを取ろうと前屈みになった拍子☑咳やくしゃみをした拍子☑いつものように掃除機をかけていたらこのように、何気ない動作で起...
グッスリ眠れるようになりました(^^)♪
2017-10-20
「よく眠れない…」「熟睡なんて何年もしてない…」「朝から身体がダルい…重い…」私の整骨院の患者からも、このような悩みをよく聞きます。睡眠が大切なのは誰もが知っている事なので、その悩みも深刻です...
膝が痛くて走れない…(>_<)
2017-10-19
マラソンが大好きで、ほぼ毎日のように走っていた患者さま。10ヶ月ほど前から右膝が痛くなりだし、次第に腫れも起こってきて、ついには歩くのすら苦痛になってしまいました。整形外科では、「ランニングの...
肩こり腰痛の『根本的な問題』
2017-10-12
肩にコリ症状が起こるから『肩こり』腰に痛み症状が起こるから『腰痛』なので、患者はその部位への施術を求め、施術者側もその部位への施術を行います。代表的なのが、マッサージや電気治療や湿布でしょう...
めまい 改善してきています
2017-10-10
70歳代の女性（徳島市八万町在住）7年くらい前からめまいが起こるようになり、病院で「メニエール」と診断されています。今年の梅雨ごろから、首のコリが酷くなっています。本日、3回目の施術に来院され...
肩こり腰痛の原因は、全て取り除けるのか？
2017-10-08
肩こりならコリ症状。腰痛なら痛み症状。これらの症状を取り除いてしまう事は可能です。では、それらを引き起こしている原因を、全て取り除けるのか？結論から言えば、「全ての原因を取り除くことは...
赤ちゃんに触れるがごとく優しい手触りで
2017-10-06
私が技術研修会の講師として施術指導する時、受講者さんにこう言います。「赤ちゃんに触れるがごとく優しい手触りで」研修会ではいつも、私が患者役になって受講者に身体を触ってもらうのですが、「なるほ...
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