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肩こり腰痛の原因は、全て取り除けるのか?

2017年10月8日 公開 / 2021年1月22日更新

テーマ:症状の原因を考える

コラムカテゴリ:医療・病院

コラムキーワード: 腰痛 対処腰痛 改善

肩こりならコリ症状。
腰痛なら痛み症状。
これらの症状を取り除いてしまう事は可能です。
では、それらを引き起こしている原因を、全て取り除けるのか?

結論から言えば、
「全ての原因を取り除くことは、とても難しい」

肩こり腰痛の原因は、大きく分けて2つあります。
①生活上の原因(不良姿勢や不良動作の繰り返し)
②身体上の原因(筋肉疲労、筋肉の故障、関節の故障、背骨の故障)
で、直接症状を引き起こしている原因が、②の身体上の原因です。

②の疲労や故障は、治療で取り除けます。
なので、直面している症状は取り除けます。
で、多くの患者はこれで安心します。
でも…
①の生活上の原因は治療では取り除けません!
やっぱり今までと同じように、不良動作や不良姿勢を繰り返します。
仕事の場合は、ある意味仕方がありません・・・。
なのでまた、日をおいて再発してくるのです・・・。
だからこそ、定期的なケア&メンテナンスが必要なのです。

一旦症状が治まってからも、油断せずに定期的なケア&メンテナンスを受けている方は、良好な状態をキープできています。
「毎日が肩こりの連続だったのが、起こらなくなってきた」
「何かしたら直ぐに腰痛だったのに、大丈夫になってきた」

生活上の原因を完全に取り除くことが出来ない以上、定期的にケア&メンテナンスを受けて症状を起こさないようにする事。
これが大切ですね。

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