コラム
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肩こりは、“コレ”を改善すれば劇的に変わる！
“コレ”を、結論から書きます。『 トリガーポイント 』と『 ストレートネック 』です。トリガーポイントは「 コリや痛みの発射点 」で、地震で言えば、「震源」です。震源があるから地震が起こるように...
2026-05-13 肩こり
「将来の足腰が不安…」そんな60歳代70歳代の方に！【骨盤すこやかメソッド】
還暦を迎えると、誰もが実感し始める足腰の衰え 家の階段の昇降ができなくなった…ちょっとした段差さえも不安を覚える…スーパーへの買い物が大変…子供や孫と出かけても、ベンチに座ってばかり…何かにつま...
2026-05-09 骨盤矯正
首こり肩こり＆睡眠障害 改善達成！
徳島市在住のT様（50歳代女性）慢性的な首こり肩こりで、ここ2年くらいは熟睡できなくなっていました。知人紹介での来院です。初回の検査で、首と肩の筋肉がシコリ状に凝り固まりを触知し、ストレートネック...
2026-05-07 肩こり
膝関節の変形による痛み 改善 おめでとうございます！
徳島市在住のN様（70歳代・女性）若いころから山歩きや登山が好きだったのですが、3年くらい前から膝の痛みで階段の上り下りや坂道歩行が辛くなってきました。それでも足の鍛錬のためにと、平らな道を2万歩以上...
2026-04-26 その他
顎関節の痛みとストレートネック 解消達成！
徳島市在住のI様（40歳代・女性）数年前から左顎に痛みを覚えるようになっていましたが、痛みが起こるのも時々だし強い痛みでもなかったので放置してきたそうです。この度は、放置できないほどの強い痛みが起こ...
2026-04-20 ストレートネック
ストレートネックが原因の肩こり・頭痛・睡眠不調 改善達成！
徳島市のT様（20歳代・女性）初回来院は2月2日で、主症状は頑固な肩こりと＆頭痛＆睡眠不調。検査しますと、かなり強めのストレートネックで、そのストレートネックが原因での肩こり＆頭痛と判断しました。＜...
2026-04-13 ストレートネック
ストレートネック（スマホ首） 本当にやばいのはコレ！
おはようございます。こんにちは。こんばんは。肩こりケア＆ストレートネック改善専門の整体師、大畠将司でございます。当コラムは、ストレートネック（スマホ首）の隠れた恐怖について書かせていただきまし...
2026-04-09 ストレートネック
頸椎のズレと首痛 一発解消！ おめでとうございます
徳島市在住のY様（50歳代・男性）最初は首の違和感だったのが翌日には痛みになっていて、顔を上に向けられなくなって2週間近くになります。近所の整骨院で「首の骨がズレている」と言われ、「ズレている骨を入...
2026-04-09 その他
ストレートネック改善達成！ おめでとうございます
徳島市のN様（新高校1年生）中学生になってスマホを使用するようになり、見る見るうちにスマホの使用時間が長くなり、時間があればスマホを見ているようになったしまったそうです。そして起こってきたのが、首...
2026-04-03 ストレートネック
ストレートネック改善 Q＆A
ストレートネックに関して様々な問い合わせをいただきますので、私の回答を書かせていただきましたのでお読みください。Q：首の調子が悪くて整形外科に行ったところ「ストレートネック」と言われて、シップや薬...
2026-03-27 ストレートネック
その腰痛の原因は治せませんが…
70歳代の男性50代後半に高所から転落して腰椎の3番と4番を圧迫骨折した経験があり、そのせいなのか常に腰には違和感があり、畑仕事の後は動くのもつらいレベルの腰痛に悩まされてきたそうです。畑での野菜つく...
2026-03-25 症状の原因を考える
半年前の足首捻挫がまだ痛い…
徳島市のH君（中学生・男子）サッカーの練習中に他の選手と交錯し、左足を捻挫してしまいました。痛みも強く、見る見るうちに腫れてきたのでその日のうちに整形外科を受診。骨には問題ありませんでしたが、「...
2026-03-19 スポーツ障害
ぎっくり腰⇒椎間板ヘルニア
徳島市城東町在住のH様（40歳代・男性）3月10日の朝、中腰になって靴下をはいて腰を伸ばそうとしたとたんに「あっ！」となったそうです。仕事には行ったのですが時間とともに痛みが増してきて、昼近くには腰が...
2026-03-13 腰痛
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
肩こりの苦痛を根本から緩和させる整体のプロ