メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援（1/3）

精神保健福祉士の知見を活用し、実生活の安定を図るための具体策を提案

　生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵（けいぜんあん）」。
　心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの場です。

　「ストレスフルな現代、メンタルヘルス対策の重要性も浸透してきているかに見えますが、うつ病に代表される精神障害を抱える当事者はもちろん、側にいるパートナーや家族へのサポートはいまだ十分とは言えません」と話し、「ケアする人のケア」に力を注いでいます。

　うつ病などの精神疾患と診断された本人を前にしたとき、家族には「自分にも原因があるのではないか」「治る病気なのか」といった衝撃が走ります。
　「さらに大きくのしかかるのは、医療費や生活費、教育費といった家計の収支です。一家の大黒柱であればなおのこと、家族全員の心理環境にまで影響を及ぼしかねません」
　
　西岡さんのカウンセリングの特徴は、向き合う人に対して傾聴のみにとどまらないこと。日常の困り事などに応える、精神保健福祉士の有資格者であることから「暮らしを営む上でどのような支援制度が利用できるのか」「就業や社会復帰の方法は」といった社会福祉の視点から具体策を提案。心と生活の安定や、個人の生き方とも言えるライフキャリアの構築を目指します。

　「心を立て直す工程では、ほとんどの場合、休職による収入減などの問題に直面します。本人や家族が今後の人生設計を考える上でも、精神面と生活面にアプローチすることが大切で、欠くことのできない両輪なんです」

＜次ページへ続く＞

【次ページ】うつ病ケアラーとしての経験から、本当に必要な情報を提供できる存在を目指して

次のページへ