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コラム一覧:片付け・整理収納 思考編

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失敗から学ぶ

2013-07-31

片づけは一度、仕組みができたからと言って終わりではありませんね。日々暮らしていたら、多少なりとも乱れたり、崩れたりはします。それをメンテナンスできるか、習慣にできるかが、片付け上手へのstepで...

右脳が優位の人はメモはキーワードで

2013-07-31

ビジュアル重視の右脳が優位のタイプの人は何かを学ぶとき、メモを取るとき、キーワードで書き留めるようにすることで、作業効率がぐっと上がりますよ。ついつい講座を受講したり、資格取得の勉強をしたり...

過去はかわらない、未来は?

2013-07-30

自分の未来の暮らし、人生、イメージできますか?未来の自分の姿を思い映し出すことができますか?今現在の空間は、あなた自身の姿を映し出しています。そして、その空間を作り上げたのは、過去の自分自身...

マインドマップ&ロジックツリーで頭の中の整理

2013-07-28

今何をしたいのかこれから何をしたいのかどんな暮らしを送りたいのかどんな人生を送りたいのかどんなものに囲まれて暮らしたいのか何があると幸せなのか自分の頭の中、心の中、見てていますか?文字化...

自分で「決める」 ことが成功へのカギ

2013-07-27

何かに取り組むとき、人から言われたら、やる気が失せることないでしょうか。お子さんが、宿題をいつまでもやらないで遊んでいると、ついつい、親は「早く終わらせなさい」と怒ってしまいますね。そうする...

ライフステージの変化により「増えるもの」「減るモノ」

人生において、ライフステージの変化、ライフスタイルの変化は何度となく訪れるものですね。その時に慌てないように、思考の整理をしておくといいでしょう。ライフステージの変化、ライフスタイルの変化によ...

ご褒美と反対に「ペナルティ」を設ける

2013-07-17

片づけをするときに、目標設定をしましょう。ということを、お伝えしています。目標設定し、1週間継続で来たら、ご褒美を!そして、さらに一ヶ月継続で来たら、さらにご褒美を用意します。そして、それ以降も...

片づけは楽に、楽しく!

2013-07-16

「片付け」というと、なんとなく、いいイメージが持てない、という方も少なくないでしょう。それは、子どものころから、「片付け」+「なさい」と言われ続けてきたからではないでしょうか。「片付けなさい...

ほめて伸ばす「ほめ達」

ほめて伸ばす「ほめ達」

2013-07-05

5月に受講した「ほめ達」検定。少し前に合格はいただいていたのですが、今日、合格証書と認定証が届きました。ほめることで、相手も喜んで笑顔になり、その笑顔を見て、ほめている自分も笑顔になり、と...

夢は叶わないもの?

2013-06-29

「夢は叶えるためにある」「夢は願えば叶う」そうはいっても、叶わないものだ・・・・と言う方も多いのではないでしょうか。ひょっとしたら、叶わない人の方が多いのかもしれません。夢が叶う人と叶わない...

「しないこと」を決めて楽な暮らしを

2013-06-26

毎日、することを決めても、なかなか全てを終わらせることが出来なくて、ストレスになってしまいます。とおっしゃる方、少なくないようですね。「しないといけない」ことは、もちろんたくさんあるのだけど、...

潜在意識と顕在意識

2013-05-28

潜在意識とは、私たちが普段意識することのできない意識のことです。潜在意識に対して、顕在意識とは、心中に明瞭に自覚されている意識のことです。そして、人間の意識のうち、顕在意識の占める割合は、10%ほ...

生涯現役である幸せ「80歳の現役モデル」

2013-05-23

何かをやり遂げるには、体力・気力が必要ですね。生涯、自分がやりたいことをやり遂げられたら・・・とても幸せですね。50歳過ぎたら、「人生の棚卸し」をして、自分が本当にやりたいことに情熱を注ぎ、セカ...

できないと思うと脳はできないと判断する

2013-05-19

あなたはやる前から「できない」とあきらめていませんか?無理無理と思った瞬間から、脳は「無理」と判断してしまいます。「自分はできるんだ」「片づけは大好き」と思うことから始めましょう。そうするこ...

書く派?聞く派?

2013-05-16

片づけをするときに、一般的には、「モノ」に焦点を当ててしまいがちですが、ライフオーガナイザーというアメリカ発片づけの考え方では、「思考」の整理に重点を置いています。今日はそんな思考の整理につい...

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