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コラム一覧:時間整理術
時間は有限!時間の整理をし命の時間を有効活用
2024-03-19
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタントアドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 日本の平均寿命は、年々上がっています...
時間を意識する!やらないことに目を向けてみよう
2023-02-18
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 何もしなくても、流れていく「時間」 老若男女・職業・・・どんな人にも平等に与え...
予定を詰め込みすぎると、やる気ダウンになることも
2021-01-14
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 時間管理をするには、自分を管理する...
時間管理は自分管理 子供のうちから自分管理を!
2019-02-02
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 お子さんの時間の使い方について、お母様は 色々と考える...
「モノ」の整理と「時間」の整理は通じるものがある
2016-05-21
自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。「モノ」の整理が苦手な人は・・・・・「時間」の整理も苦手かも・・・しれません。...
自分整理「時間管理=自分管理」
2014-03-15
こんにちは自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。今日は、オーガナイズ時間講座を開催いたしました。自分の時間の使い方を「俯瞰」して、自分の人生において本当に大切なこと、...
過ぎ行く時間はコントロールできない
2013-08-07
こんにちは片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの宮崎です。「時は金なり」ということわざがありますが・・・時間というとお金と連想してしまうのでしょうか。時間とお金は同じように大事な...
すき間時間を活用して片づけを
2013-07-13
片づけをするときに、スケジューリング、目標設定をすると、とてもスムーズに進みます。その目標の設定の仕方は、誰が見ても同じ判断ができるように立てるのがコツです。毎日コツコツ片づけができる人は、...
子どもには子ども時間
2013-07-11
限られた時間の中で、やるべきことのために時間配分ができていますか?長期的な時間マネジメントの基礎は、毎日の生活、ではないでしょうか。その中で、子どもにとって、一番大事なのは、早寝早起き、規則正...
3年後どうなっていたいですか?
2013-07-02
今日は鹿児島で「時間オーガナイズ講座中」を開催しました。以前、入門講座。2球認定講座を受講して下さった方も参加してくださり、1年ぶりの再開となりました。そして、また新たな出会いもあり、オファーし...
自分管理で時間管理
2013-07-02
明日は鹿児島で、「時間オーガナイズ講座」です。明後日は、そのまま鹿児島で、「ライフオーガナイザー2級認定講座」を開催いたします。その準備で、バタバタとしていて、すっかり、こちらのコラムを書くのを...
進まぬ時間と飛んで過ぎる時間
2013-05-17
時間を自分軸でコントロールすることで、ビジョンが持てるようになります。過ぎ行く時間に追われるのではなく、自分で時間を管理していきましょう。そして、10年後の夢、3年後の夢、1年後の夢を実現するた...
時間管理は子どものうちから
2013-03-14
こんにちは片付けコンサルタントの宮崎です。今日は福岡市で「時間講座」を開催し、3名の方にご参加いただきました。お子さんの時間の使い方について、お母様は色々と考えるところがありますね。...
「時間」の整理
2013-03-12
こんにちは片付けコンサルタントの宮崎です。今日は「時間の整理」について、どの時間帯が無駄になっているのか?についてです。だらだら過ごしたり、TVを見たり、ネットサーフィンをしたり...
時間も20:80の法則
2013-02-10
今日は、熊本で、ライフオーガナイザー入門講座とオーガナイズ時間講座を開催いたしました。時間講座は、単に時短を目指すには・・・・という内容ではなくて、目標を達成するためにはどうしたらいいか...
この専門家が書いたJIJICO記事
整理収納や掃除が苦手な人が無理なく簡単に整理収納をする術
2017-03-09
片付けは「何のため」にするか?片付けのポジティブな目的を考えてみましょう。思考の整理・行動の整理・心の整理をすることで、自分らしい暮らし方が見つかります。心も空間もスッキリする片付けのポイント!
片づけたいのに片づけられないのはなぜ?誰でもできる簡単片付け法
2016-05-02
片づけられない人でも基本的なポイントを押さえることで、片づけは得意になります。片づけられない人の特徴ごとに解決策があり、それに沿って楽しみながら片づけをしてみましょう。
無駄を解消!プロが教えるかばんの整理収納術
2015-04-23
かばんの中を整理することで、コミュニケーションや仕事がスムーズに運ぶとしたら?「とりあえず」といった気持ちがモノを増やしてしまうので、常に持ち物を見直すことが大切。探す手間から解放され心に余裕を。
梅雨を快適に過ごす3つの知恵
2014-05-27
九州ではゴールデンウィークが明ければ、間もなく梅雨がやってくる。ジメジメとした梅雨の時期は気分もどんよりしがちだが、快適に過ごすための3つの知恵を専門家が伝授。
かさばる冬の衣服の賢い収納法
2014-03-19
セーター、コート、ダウンジャケット、マフラー、ストール。冬の衣服は、かさばるものばかり。限られたスペースに上手に片づけるには、衣類をコンパクトにして収納量をアップすることがコツ。整理収納のプロが解説。
殺人ダニの繁殖を防ぐ掃除術
2014-03-05
死に至るウイルスを持ったダニが全国各地で見つかり、死亡者も。これからの季節はダニが発生する時期で注意が必要。カーペット・湿度を下げて、小まめに掃除機をかけるなど、ダニ退治のポイントをプロが伝授。
飛来シーズン迎える黄砂・花粉、徹底除去する掃除術
2014-02-09
本格的な飛来シーズンを迎える黄砂と花粉。アジアに近い九州では、黄砂の観測回数が年々増加。換気は窓は狭く開けて短時間でするのが良い。家の中に入り込んだ黄砂・花粉を徹底除去する掃除方法をプロがアドバイス。
今からでも遅くない!片づけできる子に育てるコツ
2014-02-02
就学前に「片づける習慣を身につけさせたい」と考える親も多い。子どもたちは方法さえわかれば、年齢に合わせて「お片づけのスキル」を習得していく。片づけできる子に育てるコツを整理収納プロが解説。
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