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宮崎佐智子

「片付かない!」の根本から取組む整理収納のプロ

宮崎佐智子(みやざきさちこ)

ライフスタイルコーディネート ソートフル

宮崎佐智子プロのコラム一覧:ナルコレプシー

 過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症・反復性過眠症)を知り、 フェイスブックグループでご本人様、ご家族様、学校の先生、介護職、看護師、等々の方方と情報交換をしています。自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子...

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®naviの宮崎佐智子です。個人的な活動の事ですが、ご報告させてください。過眠症「ナルコレプシー」の理解と情報交換のため、「ナルコレプシー保護者の会」を立ち上げました。同じ病気で悩...

こんにちは片付けコンサルタントの宮崎です。息子のナルコレプシーの症状も、片づけと同じ、行きつ戻りつです。新学期になってから、調子よく遅刻もほぼなく行けていたのですが、昨日今日、かなりの遅刻。睡眠改善の本を読んで勉強中なのですが、遮光カーテンより、日差しが...

「なるこ」の息子の改善の方法を模索中です。主治医の先生から、「規則正しく」と言われますので、何をしたらいいか、勉強中です。一番大事なことは、7~8時間の睡眠をとること。これは、肥満にも言えることだそうです。睡眠時間が少ないと、太るケースが多いそうです睡眠直前に...

こんにちは福岡のライフオーガナイザー宮崎です。ブログの記事を書いていたら、ニュースの欄に目が行きました。「隠れ睡眠障害」が年々増加というタイトルがあるので、クリック知ってみたらナルコレプシーのことにも触れてあります。http://news.ameba.jp/20130120-127/ ...

以前、NHKで「ナルコレプシー」を取り上げていただき、反響が大きかったことで、特番を放送されることが決定しました。日程が延びていたのですが、年内放送が決まったそうです。12月21日 楽しみにして、今度こそ録画するぞ~。NHKの担当のMさんと話していて、小児期の「行動性...

今日は、珍しいことに息子が6時に起きていました。私が起きたら、もう、スッキリと目覚めて準備をしているではあ~~りませんか!!!だから、夕方からこんなに冷え込んで吹雪いているんだわ!! きっと。雪が降ってるわけではないですが、めちゃめちゃ寒いです。12月は...

今日、20時すぎに、4泊5日沖縄の旅から息子が帰ってきました。16クラスもある学校なので、お土産も事前申し込みで、帰ってくる今日お届けと、なんとも気の利いたというか、味気ないというか・・・効率のいいやり方でした。旅行中の様子を写真撮影して、FUJIFILMの方が、サイトに...

先日、注文していた、「NPOなるこ会」のパンフレットが届きました。福岡市内の中学校を中心に配布していこうと思っています。とりあえず、明日、息子の学校へ進路説明会に行くので、持っていこう。 福岡市の教育委員会にも送る約束をしていたので、送ってみます。もし...

9月12日放送後、友人・知人・家族・・・ブログを通して・いろんな方から、メッセージをいただきました。・そんな病気があるなんて知らなかった。・寝れないよりいいんじゃないかと思っていたけど そんな簡単なことじゃなかったんだ。・仕事も辞めざるを得ないなんて、 思いもしなかっ...

全国放送の時間が変更になったそうです。お知らせいたします。9月12日NHKで放送された、「ナルコレプシー」が、反響が大きかったそうで、全国放送されます。9月26日 おはよう日本 で放送されるそうです。朝活にいかがでしょうか? AM:5:00~AM6:00 → AM4:30~5:00に変更 の番...

9月12日NHKで放送された、「ナルコレプシー」が、反響が大きかったそうで、全国放送されます。9月26日 おはよう日本 で放送されるそうです。朝活にいかがでしょうか? AM:5:00~AM6:00の番組の中で放送されるそうです~。「壁破りの名人の」息子の背中を見てやってください。...

昨日は、趣味の習い事と、用事で、地下鉄で移動しました。地下鉄に乗ったら、「高校生」の初々しいカップルが乗っていました。同じ高校生の息子・・・・昨日も寝てました。カップルを見ていたら、なぜか・・・涙が出てきて・・・・。息子は朝起きれないと、そのまま夕方まで寝てし...

ナルコレプシーのことをNHKの方にお話ししてから3か月がたち、今日放送されました。その間に、NPO法人なるこ会の交流会があり、睡眠学会があり、取材をしてくださいました。息子は高校生で診断されて、すぐに投薬を始めたので、まだ学校には行けるので、いい方なんだなと、思います。...

昨日今日と、息子の高校では、文化祭でした。打ち合わせを済ませ、美容室にも行けて、買い物を済ませて帰宅したら・・・・・・息子「今日はクラスのみんなと打ち上げやけん    ご飯いらん!!!」 と。母「そうかな~という予感がしとった。了解」時すでに17時過ぎている。静かだ...

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