迷わず最短で解消したいなら知っておきたいこと

2024年5月25日

テーマ：美腸活

コラムカテゴリ：美容・健康

最近「9ボーダー」というドラマを見ています。

松下洸平さんの役にガッツリ心掴まれてます...笑

それはさておき、

少し前の回で、YOUさん演じるあつ子が昼寝をしてると、

天井から雨漏りがしたと話すシーンがありました。

上の階のおばあちゃんが、洗濯機の排水溝を詰まらせて床中水浸しになった、と。

こんなことが起こったらどうしますか？

実は私も昔、留学先で同じような経験がありました。

築100年以上の（たぶん）とても古いアパートで。

排水管が壊れているとかなんとかで（たぶん...笑）

結局、私に出来ることは雨漏りの箇所に鍋を置いたり、

沁み出てきている天井や壁を拭いたりするくらい。

きっと天井裏は水浸しだったのでしょうね(;^_^A

なかなか雨漏りがおさまりませんでした。

鍋を置いたり拭いたりしても、根本的な解決にはならないですよね。

よからぬことが起きたとき、対処すべきはその原因に対処すること。

あのときは、きっと排水管の修繕をしてくれたのでしょう。

数日後、ようやく雨漏りはおさまりました。

私たちの体の場合も同じです。

長く続く不調がおさまらないとき、病院に行く、薬を飲むなど色々と方法はあります。

ただし、不調を繰り返さないためには他にまだ必要なことがあります。

順天堂大学教授で医師の小林弘幸先生が、以前こんなことをおっしゃっていました。

「病気の2割しか医者は治せない」

病気になる前に、家庭でできることがあります。

起こったことの裏側にあるものをまず知って、不調を繰り返さない。

そのために注目して欲しいのが「発酵性食物繊維」。

これはサプリではありません！

普段私たちが口にしている自然界の恵み、食卓に今並んでいるかもしれない食べ物です。

詳しくは6/1（土）に行われる美腸食革命で

食物繊維学会理事長の青江誠一郎先生や小林弘幸・曉子ご夫妻が

一般の人でも分かりやすくお話してくださいます。

興味があるかたはお気軽にお尋ねくださいね⇒お問い合わせ