コラム
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テーマ：マイストーリー
失って得る
新しいチャレンジに腹が決まるときってどんなときですか？思い返すと私が「腸」の勉強をしようと決めたのは、カラー診断をしている際の自分の顔を、鏡で見たことがきっかけでした笑。目の前に20~30代のお客...
2024-08-23 マイストーリー
限られた中で相手に伝えたいことを違和感なく伝えるために
この3カ月間、haHa*のサービスを自分の言葉で伝えるための「準備」をしてきました。誰かが言っていた素敵な言い回しや、型にはめた言葉ではしっくりこないことが多く、自分の「内側」にある思いと向き合...
2024-08-21 マイストーリー
望まない○○、受け入れる人生
「巻き戻したい」ことってありますか？いつも5時台に目覚ましをかけているのですが、結局起きるのは6時半くらいになってしまうんですよ…「なってしまう」という言い方で、すでに後悔って感じです笑部屋...
2024-06-27 マイストーリー
力が抜けない方へオススメしたい必読の一冊
駐車スペースに一回で真っすぐ入れられなかったり、写真を撮るときは水平に撮れなかったり、バランス感覚に偏りがあるように私自身、環境や状況によっては自分の中の「軸」の均衡を保つのが難しいときがあ...
2024-06-23 マイストーリー
「色」が支える私のオススメ「腸活」話
雨が降り続いた4月の屋久島。「GW明けは、比較的天気がいいよ」と、島の人に聞いていたので“そのとき” を待ちわびていました♡そしてこれが、先日の朝。この景色を見たときに、自然と「深呼吸」をしたく...
2024-05-18 マイストーリー
リモートアイランド鹿児島で2拠点生活スタート
じゃーん！ここはどこ...？かというと、ヒントはこれ↓↓ウィルソン株！と言えば、そう！世界遺産・屋久島です☆彡今日は約2ヵ月ぶりにブログを更新しています。というのも、この4月に家族の都合...
2024-04-20 マイストーリー
日本一早い開催いぶすき菜の花マラソンに出場して
第41回いぶすき菜の花マラソンに参加してきました！この大会に出場するのは10年ぶり。アップダウンが多く、なかなかしんどいコースで、私としては出るにはとても勇気がいります。以前出ていたときは若く...
2024-01-15 マイストーリー
すぐ動いたらこんなことに
今年の書初めで、自分に向けたメッセージは「すぐ動く」です。これを壁に貼り、一年間過ごしてきました。その結果、2023年はこれまでにないほど活動的な年となりました☆彡仕事に関しては、1．日本美腸...
2023-12-31 マイストーリー
NY日系ライオンズクラブ企画JAA第17回秋のヘルスフェアにてセミナー講師
この度マイベストプロ登録専門家として、NY日系ライオンズクラブ企画 JAA第17回秋のヘルスフェア「ライオンズ大学：大人の教養講座シリーズ」でセミナーを担当させていただきました。「シニアの“健幸”ライフ...
2023-09-23 マイストーリー
プロのインタビューを読む
心に栄養を届けるカラーと腸活のプロ