鳥インフルエンザ・風疹が流行っています【山梨 漢方 沢田屋薬局】
前回より病院で
「まだそれほど悪くないので、もうちょっと様子を見ましょう。」
と言うような事をお医者様から言われたら、皆さんどうしますか？
というテーマでお届けしております。
『子宮内膜症があるけど、まだそれほどひどくないのでもう少し様子をみましょう。』『卵巣嚢腫があるけどまだそれほど酷くはないし、症状もあまりでてないのでも経過をみていきましょう。』
『胃にポリープがあるけど特に問題はないのでしばらく様子を見ましょう。』
といったように
検査の結果、何かしらカラダに異変があることはわかったのですが
それほどひどくない、すぐに治療の必要がない場合はお医者様から
『様子を見ましょうね。』
という
『経過観察』をお言われることがよくあります。
前回はそんな「経過観察」も大切な医療行為の一環で、
ちゃんと医療的にも意味があることであり
決して悪くなるまで待っているわけではない、ということをお伝えしました。
大切なのはその「様子を見ましょうね。」とお医者様から言われた時に自分で何をするか？ということです。
病気や不調であればその病気がどういう原因で起こるのか？
どうすれば良い方向に向かうのか？
それを考えて生活習慣を改善したり、体質的に弱いところをケアしたりすること
これは経過観察中でもできることです。
また、健康診断で各種数値などの異常があれば、それがなぜ異常値になったのか？
例えば高血圧の場合であれば
食事に問題があるのか？
ストレスで血管の状態や血の巡りが悪くなっているのか？
それ以外の原因があるのか？
などを体全体の様子から判断して
血圧の薬を飲むほどではないけど経過観察しましょう、と言う段階でご自愛することが大切ですよね。
それにより仮に投薬治療などを始めるにしても効果が出やすいと思いますし、悪化することを未然に防げると思います。
また婦人科系の疾患、子宮筋腫や子宮内膜症などもよく経過観察になりますが、原因を放っておくとどんどん悪化していきます。
両方とも漢方では瘀血と言って、血の巡りが悪くなることで起こる不調、
滞りがあるので、塊ができやすく、普段の月経や
体調全般をみて、血液の流れが悪くなっている原因
例えば冷えているのか？ストレスなのか？血の不足なのか？元気不足なのか？潤い不足なのか？
などを考えて、原因にあった生活集荷の改善していくことが大切です。
そこで大切なのが冷静に自分が指摘された経過観察の病気がどんな種類の病気で、どういう理由でその病気が起こり、どうすればそれが治るのか？
それを自分自身でよく考えたり
専門家に相談して対策を立てることです。
なぜその不調が起こるのか？
婦人科トラブルにしても、数値の異常にしても
カラダの仕組みを知ることで
「子宮筋腫ができてしまうってことは〇〇があまり良くないのか。」
とか
「血圧が高いってことは〇〇が原因なのかも？」
などを知ることで経過観察中でも改善のためにできることはたくさんあります。
僕のお客様でも経過観察中の方が養生をすることで、悪化せず
経過観察の状態をずっと維持できていたり
良い方向に向かったので、経過観察もしなくて良くなった方が沢山いらっしゃいます。
これは僕がどうこうではなく、お客様ご自身が自分のカラダのことを理解されて必要な養生、ご自愛を行ったからです。
兎にも角にも経過観察というのは
「そのままほっておいても良い」
という状態で当然ですがありません。
また
「様子をみましょう。」
と言われて不安を感じているが何をしてよいかわからない、という方も多いとおもいます。
できればそこまでお医者さんにしてほしい、原因と対策をゆっくり教えて欲しい、という方もいらっしゃるかもしれませんがお医者様はたくさんの患者様を1日に診察しなければいけませんのでなかなか時間が取れません。
ぜひ皆さんもお医者様から
「様子を見ましょうね。」と言われたら
不安を感じるかもしれませんが、出来ることはたくさんあります。
ぜひ経過観察という「未病」の期間に
病気の予防、カラダの養生をしっかり行い「病気」にならないようにしましょうね。
2回にわたり「病院で様子をみましょう」と言われた時にしておきたいことについてお届け致しました。
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