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コラム一覧:ランニング障害
ランニング障害とオーバープロネーション
2021-01-10
ランニングで足や膝の痛みを経験したことがある方は多いと思います。足の疲労骨折や膝の痛み、脛の痛みの要因の一つになるのがオーバープロネーションです。オーバープロネーションとは、踵が外側に向いて土踏...
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