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コラム一覧：痛みの対処法
肩関節の痛みの対処法について②
2021-05-09
固まらないように動かす？？？ 肩関節の痛みがあると、「動かさないと肩が固まるから動かした方が良い」ということを聞いたことがある方もいるかと思います。痛みが非常に強いとき、例えば寝ているときに...
肩関節の痛みの対処法について①
2021-05-08
五十肩など肩関節の痛みでお悩みの方も多いと思います。「五十肩」は、以前は正式な診断名として使用されていましたが、今は俗称として使用することが多く、正式な診断名は「肩関節周囲炎」となります。「肩...
ボディメンテナンスの考え方
2021-04-23
痛みを予防するための運動とは 腰や肩、膝の痛みなど、身体のいろいろな部位に痛みを抱えている方はたくさんいらっしゃいますし、そういう方はたくさんの運動を試していらっしゃることと思います。身体を整...
諦めていませんか？その痛み
2021-01-28
私は普段は痛みのある方に、身体の動きや姿勢などを評価して痛みの要因を確認し、施術やエクササイズなどを通して姿勢や動きが改善し、痛みが軽減することを経験します。クリニックで正確な診断をして頂くこと...
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