コラム一覧：生き方
求められている自分
2023-10-22
私たちは、いろんな自分を持っています。場面が変われば、親にも、夫にも、役員にも、地域のおじさんにも、経営者にもなります。 それぞれの立場に相応しい自分を演じようとしています。私は、自分なりに理...
自分らしく生きる
2023-10-21
問題は起きていますが、何となく今日も穏やかに過ごせました。今週は、自分を磨くために「緊張感」が湧き上がる瞬間を観察してみました。 緊張感が高まる事は、自分の中にある強固なプログラムが反応して...
怒った後は？
2023-10-20
怒りを爆発させた後の気まずさが残ると、その後の関係が悪くなる事があります。 それは、怒りが爆発した時のイメージが強いため、相手を見るたびに「あの時、あのように怒った。」とその時の映像が脳裏に浮か...
怒り
2023-10-19
久しぶりに怒りを爆発させました。 孫が教室で使っている空気入れを壊したにも関わらず、報告もせず、見せかけの修理をし、何もなかったかのように生活していました。壊れていると別の子どもから報告を受け...
気づけない自分
2023-10-18
自分の事は、自分が一番よく知っていると思っている人はかなり多いのではないでしょうか。私もその一人です。 でも、自分ではなかなか気づけない事を他人だから知っている事も多いように思います。 今自己研...
穏やかな生活を送るメリット
2023-10-17
穏やかに生活していると、感情の起伏もそれほど大きくなく、淡々と1日を送っている感じがします。 そんな折、会の機器を誤使用のため、機器が使用不可となったと相談がありました。事実を話されたので、「購...
感じ方を観察する
2023-10-16
ある本に「ある瞬間を自分の思う方向に操作しようとする時に自分の体に走る緊張感を観察しましょう。」と書かれていました。 自分の思う方向に操作する時の緊張感というものがよくわからないこともあり、...
サインを見落とさない
2023-10-15
予感・・何となくおかしいと感じたり、何か起きそうだと思ったりする事があります。・晴れてほしいと思っていると晴れ、行事が終わったら雨が降った・証拠が見つかるといいなと思っていると、証拠を見つけて...
いい加減がいい
2023-10-14
最近、「いい加減」の大切さを感じる事が、多くなりました。もちろん、「適当」「ぞんざい」「無責任」という意味ではなく、「よい加減」という事です。 「加減」とは、加えたり減らしたりすることなので、...
途切れる恐怖
2023-10-13
このコラムを習慣にしようと意を決めたのは、2022年7月25日です。その日から、450日ほど続いています。 昨日、2時間程かけて書いた内容を全て誤って消してしまいました。この時のショックは大変大きなもの...
時間がない
2023-10-11
市民運動会で使ったブルーシートは、砂埃がついたままでした。そこで、倉庫にしまうために、全てのブルーシートを順番に広げて、箒ではいたり、濡れた雑巾で拭いたり、1時間程半程の作業をしました。 一人で...
苛立ちは、どこから？
2023-10-09
先日市民運動を行いました。今年から住民を各地区から動員をせず、住民の自主参加になり、人集めのために内容を工夫し、取り組みました。新しい取り組みと従来の取り組みを生かした市民運動会です。 4年ぶり...
批判の種を探る
2023-10-07
一度や二度ならまだしも、お願いした通りに事を進めてもらえない時、「どうして、お願いした通りに事を進めてくれないのか。」と相手を批判し、腹を立てる事があります。 このような場面で腹を立てる事なく...
よりよく生きたい
2023-10-06
コロナ禍を体験したためか、どうか分かりませんが、最近の社会の変化や人の心のあり方が気になる事が増えてきました。 そのためか、人間そのものの理解を深めなければいけないなと感じています。 私たち...
早起きの習慣
2023-10-05
社会教育家の田中真澄さんは、ある雑誌の中で、「日本人は、昔から勤勉性を重視し、朝早くから真面目に、誠実に働くことを善しとしてきました。この習慣はどんなに時代が変わっても、未来永劫、変わることのな...
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