[夫婦カウンセリング]の専門家・プロ …10人

東京都の夫婦カウンセリングの専門家・コンサルタント

東京都に拠点を構える夫婦カウンセリングに関するカウンセラーのプロフィール、専門分野コラム、費用や口コミ、評判などから相談相手を探せます。精神科医、心理カウンセラー、公認心理士などの資格保有者を中心に夫婦間で起こる不倫や浮気、セックスレス、性格の不一致、DVやモラルハラスメント、子どもの教育方針の相違、義理の家族との関係など、さまざまな問題に対し相談者の気持ちを受け止め、心の中を整理して「自分がどうしたいのか「どうすべきなのか」を導き出すサポートや、夫婦問題で傷つき疲れた心をケアしてくれます。ケースにより夫婦二人でのカウンセリング、どちらか一人で受けるカウンセリングなど問題や状況によって受け方が変わります。まずは状況についてカウンセラーに伝えてみてください。東京都に拠点を構えるカウンセラーであればきっと身近な相談役となってくれるはずです。

夫婦カウンセリングの効果
夫婦関係に関するコラム
よくある相談
夫婦カウンセリングの受け方
カウンセラーのクチコミ・評判

夫婦カウンセリングの効果

話し合いの機会が持てる

仕事や付き合いなどですれ違いが多くなかなかお互いの時間がとれない夫婦やカップルの場合、カウンセリングの時間を持つことで自ずと話し合いの時間と機会を持つことができます。冷静に話し合う時間というのはお互いの関係維持や解決のためにとても重要な役割を持っています。お互いが同じ「時間割」を決めることが向き合うためにまず大切なことといえるでしょう。

仲裁役の第三者が間を取り持つ

夫婦やカップルだけで話し合うと感情的になってしまい、いつのまにか罵り合ったり、相手を非難してしまったりするケースでも夫婦カウンセリングではカウンセラーが間に入り仲裁役を担います。仲裁の入ることでいつもは途切れてしまう話し合いも冷静に、前向きに話し合える時間に変えることができます。「相手が怒るかもしれない」といった配慮から本音を言えないといったことも少なくなります。

相手の本音を知ることができる

夫婦カウンセリングでは普段の会話ではわからない相手の思いや考えをカウンセラーが引き出す手伝いをします。そのサポートによって喧嘩にならず相手の本音を知ることができます。夫婦カウンセリングはその本音からお互いの思いや考え方をあらためて知り、コミュニケーションを円滑にする解決の糸口を互いに折り合いが付くポイントや探り合う作業を行っていきます。

お互いの良さに気づくことができる

長年くらしているとお互いの悪いところにばかり目がいってしまいがちです。夫婦カウンセリングを通じてお互いの良さに気づくことができます。長い時間をともに過ごすとついついダメ出しにばかり結果として互いへのリスペクトにつながります。長い時間を過ごすには互いの関係値をメンテナンスし、ダメだしをしてしまいがちです。互いの仕事、家事、育児まどに対してリスペクトすることが良好なパートナーシップの継続に必須な要素です。

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夫婦関係に関するコラム

夫婦のコミュニケーションがうまくいかないあなたへ

大恋愛の末に結婚した夫婦でも、そんなに夫婦生活がうまくいくとは限りません。お互いが自分が正しいと思って、相手を責め、その結果夫が怒鳴る。キレる。別居中に出会った「傾聴」のスキルで夫婦生活は少しづつ、ゆっくりと変わっていきました。夫にも、こどもにも、そして自分にも傾聴を使うことで心穏やかに過ごすことができました。自身の経験から実感した「傾聴」の効果、学び方、実践方法までを解説しています。

夫婦関係とは苦楽をともにすることができる“運命共同体”　～相手の苦しみが他人事になってないか？～

夫婦というのはそもそもは赤の他人であるとよく言われますが、生計をともにして長年連れ添っていると赤の他人のままではなく運命共同体になります。夫婦関係というのは本来は楽しいものではなくむしろ苦しい関係にあるもの。その苦しみをお互い分かち合い、協力して乗り越えていく。決して一人では支えきれない己の苦しみを理解して支えてくれる相手に感謝する。これが運命共同体である本来の夫婦関係だと言います。

夫婦で意見が合わない！お互いに歩み寄れる良好な夫婦関係を作るには

短期間の心地よさや安心感で結婚を決意されると、思わぬところで大きな問題に発展しかねません。そんなときは「相手の違いを知りたいと思う心」「相手の違いを受け取ろうとする心」「自分のことを知ってもらいたいと思う心」を持つことが大切です。時にはケンカをしたり、将来のビジョンをワクワクしながら話し合う中で、“私たち2人なら将来何が起きても、お互いを尊重し合い歩み寄りながら愛を育んでいくことできるね”と確信に繋がると解説します。

「どうしても夫を好きになれない」ときにできる2つのこと

「もう、離婚したい！」と思いつつも、夫婦でがんばって話し合いをしてもう一度、夫と仲良し夫婦になるためにがんばろう！と思ったら「どうしても夫を好きになれない」そんな自分に気付いて、愕然とする・・・そんなときにやるべきことは2つだけです。1つは、夫を好きになることをいったんお休みすること。毎日、1つずつでいいので自分ができたことをほめてあげること。その理由について解説しています。

夫婦関係や人間関係における想像力の重要性

“想像力”があれば自分に経験のないことでも、他者の経験を聞いてその立場や感情を想像できたり、さらにその状況を別の立場から考えられたりできます。あげていくときりがないのですが、“想像力”は私たちにとって欠かせないものでもあります。パートナーに対して想像力を働かせることが、関係維持、修復に重要だと言います。その理由について解説しています。

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東京都×夫婦カウンセリング

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荻原順子プロ（心理カウンセラー）
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト

このプロの一番の強み: 仕事、夫婦、子育て等どのようなお悩みにも適切な回答を致します

[東京都／夫婦カウンセリング]

マインドフルネスで心身の健康と若さを保つお手伝い

　「移り変わりの早いこの現代、心身ともに滅入っている方が大変多いとGoogleの調査結果でも出ています。マイナス思考は血流の流れを悪くし免疫も低下させ、想像以上に心身ともにマイナスの影響を及ぼしますので...取材記事の続きを見る≫

職種: 心理カウンセラー

専門分野: マインドフルネス、呼吸法、メディテーション、モチベーションアップ、自己啓発、意識改革、発想の転換...

会社名: 株式会社プラスパ

所在地: 東京都中央区銀座4-10-16 　シグマ銀座ファースト4F

中沢薫プロ（パーソナルコーチ、キャリアコンサルタント）
貴女の今に研きをかける！未来設計図コンサルタント

このプロの一番の強み: 「運気があがる声かけ」で、あなたの人生を更に豊かに導く！

[東京都／夫婦カウンセリング]

自然と本質が引き出されるコーチングで、過去を肯定し、「今が楽」になる。

　独立、結婚、出産、育児、介護…。それぞれのライフステージで、めまぐるしい日々を送る現代の女性たち。「自分の人生をもう少し楽しみたい」「このままじゃ嫌だな」…。職場で、家庭で、ふともどかしさや不安を...取材記事の続きを見る≫

職種: パーソナルコーチ、キャリアコンサルタント

専門分野: ＜コーポレートコーチング＞　・エグゼクティブコーチング　・チームマネジメント◆企業における管...

会社名: Office K

所在地: 東京都中央区勝どき1-8-1 　勝どきビュータワー3401

鈴木恵美プロ（公認心理師）
表面化する問題から悩みの本質に迫る心理カウンセラー

このプロの一番の強み: エグゼテクティブの人間関係やお受験ママの悩みに強み

[東京都／夫婦カウンセリング]

エグゼクティブクラスの悩みを解決に導く

　Pure Blissの鈴木恵美さんは心理カウンセラー。一般社団法人全国心理業連合会公認の上級プロフェッショナルカウンセラーの有資格者で、エグゼクティブファミリー層にカウンセリングを行っています。　エグゼ...取材記事の続きを見る≫

職種: 公認心理師

専門分野: ■ エグゼクティブの職場や家庭の悩み■ 人間関係の悩み■ 夫婦関係の悩み■ お受験の悩み■ 恋愛、婚活...

屋号: Pure Bliss（ピュアブリス）

所在地: 東京都港区南青山2-2-15-917

緒方リサコプロ（夫婦カウンセラー）
幸せなパートナーシップを築ける自分をつくるカウンセラー

このプロの一番の強み: 夫婦間の本当の問題は何かを見極め、より良い関係作りをサポート

[東京都／夫婦カウンセリング]

幸せなパートナーシップを築くための夫婦カウンセリング

　ピリアロハカウンセリング代表のカウンセラー・緒方リサコさんは、夫婦カウンセリングを中心に、結婚前および再婚カウンセリングを行っています。周囲の人には相談しにくい男女間の悩みに、不安な気持ちを受け...取材記事の続きを見る≫

職種: 夫婦カウンセラー

専門分野

屋号: ピリアロハカウンセリング

所在地: 東京都渋谷区代々木1-25-5-321

王丸典子プロ（カリフォルニア州公認心理師）
グローバル社会の生活者の心情に寄り添う心理セラピスト

このプロの一番の強み: 豊富な臨床経験と海外経験で国内外の人々の心情に寄り添う

[東京都／夫婦カウンセリング]

グローバル社会に生きる人々の孤立感や疲労感に寄り添い、自信を取り戻すパートナーに

　銀座風月堂ビルのビジネスセンター内にある「インテグラルカウンセリング銀座」。代表の王丸典子さんは、アメリカに約30年に在住し、カリフォルニア州公認心理師資格や臨床心理学博士の学位を取得。日米のみな...取材記事の続きを見る≫

職種: カリフォルニア州公認心理師

専門分野

屋号: インテグラルカウンセリング銀座

所在地: 東京都中央区銀座

星河愛子プロ（スマホ診断・オンライン複業支援）
女性の心のケアと目標達成を後押しする健康心理士

このプロの一番の強み: 世界権威の知見とマインド活用で社会貢献型ビジネスを実現

[東京都／夫婦カウンセリング]

画期的なイメージワークで　悩みを速効強みに転換

　新しい時代の変化を迎えさまざまな技術開発が進む中、価値基準が多様化し、モラルも低下してゆく今は「困難で危機的な時代」でもあります。一人一人は最善を尽くして努力しているのに気象変動による大災害や犯...取材記事の続きを見る≫

職種: スマホ診断・オンライン複業支援

専門分野: ・医療・福祉・介護・事業主のカウンセリング・コーチング・会話パターン分析・コラージュ・箱庭・絵...

会社名: サテライト合同会社

所在地: 東京都府中市宮町1-50 　グランタワー府中

入江寿プロ（持ち家離婚カウンセラー）
自分らしいリスタートを応援する持ち家離婚カウンセラー

このプロの一番の強み: 夫婦関係の修復や離婚に伴う持ち家の処遇までトータルにサポート

[東京都／夫婦カウンセリング]

夫婦関係と住宅ローンの困りごとをスッキリ整理、新しい一歩を〝寿ぎ（ことほぎ）”エールを送る

　共に人生を歩むつもりで築いてきた夫婦の関係が、さまざまな事情により変わってしまうときに訪れる「離婚」の危機。　　「パートナーの不倫や子育て、嫁姑問題など家庭、家族の悩みごとをしっかりと受け止め...取材記事の続きを見る≫

職種: 持ち家離婚カウンセラー

専門分野: 夫婦問題・離婚時の持ち家相談・ひとり親・離婚準備・子育て・DVモラハラ

会社名: 持ち家離婚相談所

所在地: 東京都新宿区西新宿1-5-12-8F
※郵便物の受け取りはできませんのでご注意ください

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遠藤壽彦プロ（結婚カウンセラー）
婚前カウンセリングで幸せな結婚・家族生活へ導くカウンセラー

このプロの一番の強み: カップル・夫婦のカウンセリングを通して家族の幸せを支援

[東京都／夫婦カウンセリング]

結婚前にお互いをより深く知る「プリマリタルカウンセリング」で夫婦円満

　厚生労働省の統計によると、2023年の国内の結婚件数は47万4717組。同年の離婚件数は18万3808組で、婚姻に対する離婚件数の割合は3割以上に上ります。また、2022年度に離婚した夫婦の結婚生活の年数について見る...取材記事の続きを見る≫

職種: 結婚カウンセラー

専門分野

会社名: 一般社団法人日本結婚カウンセリング協会

所在地: 東京都港区南青山2-2-15　ウイン青山1403

上遠文恵プロ（臨床心理士）
夫婦の絆を取り戻す夫婦カウンセラー

このプロの一番の強み: 専門的訓練を受け経験を積んだ臨床心理士の夫婦カウンセリング

[東京都／夫婦カウンセリング]

夫婦間での愛着関係を安定した堅固なもの変容させる夫婦カウンセリング

　日本では昔から夫婦間の問題への向き合い方は、女性であればひたすら我慢する、諦める、ママ友に愚痴る。男性であれば、職場で長時間労働して、終わったら飲みに行って休日は寝るというのがよくある光景でした...取材記事の続きを見る≫

職種: 臨床心理士

専門分野: ● 夫婦関係修復カウンセリング

屋号: オフィスK

所在地: 東京都中央区銀座2-14-5　　三光ビル504

前川あさ美プロ（心理職）
自分が自身の人生の主役となるための支援をするカウンセラー

このプロの一番の強み: 多様性を尊重しながらクライアントの悩みに寄り添います

[東京都／夫婦カウンセリング]

悩みは安心できる関係のなかで生きる力を鍛える。自身の人生の主人公として生きていく一歩をサポート

　下北沢駅から徒歩約5分、閑静な住宅街にある「BONDS東京カウンセリングサービス」。代表であり、公認心理師・臨床心理士の前川あさ美さんは「ここは、多様な課題を抱えるクライアントとカウンセラーをつなげる...取材記事の続きを見る≫

職種: 心理職

専門分野: 発達障害に関わる課題、LGBTQに関わる課題、トラウマ体験、うつ病、仕事上の課題、学校生活や家族関係の...

会社名: 株式会社BONDS東京カウンセリングサービス

所在地: 東京都世田谷区代沢2-30-21-202

夫婦カウンセリングの相談内容・対象

夫婦関係の修復をしたい

「一緒にいることが当たり前になり、刺激がなくなった」「仕事が忙しくてお互いに興味がない」「口を開くとケンカになってしまう」、あるいは「仲が悪いわけではないけれど、特に会話もない」「本音を言うことがなく、お互いにとりつくろっている感じがする」など、小さなすれ違いや日々のストレスが積み重なって生じる夫婦関係の問題や悩みについて相談できます。

不倫・浮気からの夫婦関係

「好きな人ができたので別れてほしいと言われたが、離婚したくない」「相手が不倫をしている。離婚を考えているけれど何をどうすればいいかわからない」「夫(妻)が浮気をしているのではないかと思うと不安でたまらない」など、配偶者の不貞に受けた心の傷や怒りの感情を癒やしたり、疑心暗鬼で不安定になった心のケアをしたり。夫婦二人の信頼関係の再構築などをサポートしてもらえます。

結婚前の関係整理

結婚が決まり現実味を帯びてくると「本当にこれでいいのだろうか」といった感情がわいてくることがあります。不安の正体は、「金銭感覚が違う」「仕事など経済力が不安」「結婚に対する意識が違う」「相手の本心がわからない」など二人の相性や価値観に関することから、「義理の家族になじめるだろうか」と親族にも及びます。カウンセリングでは、結婚前に抱くさまざまな思いを整理することができます。

セックスレスの問題

セックスレスの原因は、配偶者の不倫、妊活のプレッシャー、仕事や子育て、家事のストレスと夫婦によりさまざまで、妊娠・出産による女性のホルモンバランスの変化、男性のメンタルの変化なども挙げられます。どちらか一方が「うちは仲良しだから大丈夫」と思っていても相手は離婚を考えるほど悩んでいる場合もあります。セックスレスは心理的、身体的要因を伴うデリケートな問題。カウンセリングでケアすることが大切です。

DVの問題

配偶者によるDVは、殴る蹴るといった身体的暴力のほか、性行為を強要される性的暴力、メールや電話をチェックされ交友関係を制限されるといった社会的暴力、脅す、無視するといった精神的暴力、生活費を渡さない経済的暴力などがあります。DVを受けている人だけでなく、暴力をふるう加害者に向けたカウンセリングも行われています。心のケアにあたるほか、状況により行政や法律機関への相談もサポートにしてもらえます。

よくある相談内容をもっと見る

カウンセリングの受け方、進め方

どちらか一人の場合

DVは、被害を受けている側が一人で相談することが多いでしょう。暴力をふるう加害者が、カウンセリングに同意することは少ない傾向にあります。ただ、カウンセリングは被害者に向けてだけではなく、「ついカッとなって手を出してしまう」と悩む加害者の心にも向き合ってくれます。DVに関するカウンセリングでは、初回は個別面談、その後、相手の同意を得てそれぞれに面談を行い夫婦面談に移るといったケースもあります。

夫婦で受ける場合

子どもの教育方針など、夫婦間で考えた方が合わないとき、また会話が減り、相手の気持ちがわからないといったとき。相互理解の機会として二人で受けるほか、まずは個別で、その後二人でカウンセリングを受けることもできます。事前に相談したい事柄や今後の希望などについてシートに記入。その内容をもとにカウンセラーが夫婦の問題点などを分析。二人が求めている目標（関係修復など）にそってカウンセリングを進めていきます。