コラム
入浴は最高の自律神経ケア〜自分で出来る自律神経のお手入れ法とは?その2
2020年12月27日 公開 / 2021年3月2日更新
前回は自律神経のセルフケアについてお届けをしました。今回もその続きです。
最後は「入浴」について
今回は
なぜ入浴が自律神経を整えるのか?
というテーマでお届け致します。
コラム本文は下記のリンクよりnoteにて御覧ください。
↓
https://note.com/sawataya/n/n512a271a3a05
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