【頭の疲れが溜まっている方必見！】セロトニン活性化のための養生法とは？その②
今回と次回は皆さんもよく耳にする『自律神経』について取り上げてみたいと思います。
自律神経のセルフケア〜その1〜
というテーマでお届け致します。
コラム本文は下記のリンクよりnoteにてご覧ください。
（無料記事となっております）
↓
https://note.com/sawataya/n/n2baad9457a03
自分で出来る自律神経のお手入れ法とは？その1
テーマ：メンタルケア 漢方
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