長寿遺伝子とは？【山梨　漢方　沢田屋薬局】

2013年1月15日公開 / 2021年3月2日更新

テーマ：健康長寿

コラムカテゴリ：医療・病院

～長寿遺伝子とは？～
人間には「長寿遺伝子」というものがあるということをみなさんもご存知だと思います。ここで間違えやすいのが、「私には長寿遺伝子があるのかしら？」と考えがちですが、そうではなく、長寿遺伝子は誰もが持っているそうです。

では、何が長寿と短命を分けているのでしょうか？それは長寿遺伝子のスイッチを「ON」にできるか「OFF」のままにしているか、そこが大切なのです。

寿命の短い人はスイッチが「OFF」になっているそうです。そして白澤先生が行なっている研究はスイッチを「ON」にする研究です。

健康長寿の研究をする際、もっとも大切なことは実際に長寿の人がどんなことをしているか調べることだそうです。世界でもっとも長生きをした方、それは1977年122歳で亡くなったギネス長寿記録を持つフランスのカルマンさん（写真）。
彼女の記録から、ヒトは120歳まで生きられる動物であると考えられています。

そのカルマンさんに長生きの秘訣を聞いたところその答えは・・・・・

何だと思いますか？

その答えにこれからの医療で何をすべきかのすべてが入っていますし、僕が店頭でお伝えしていることが間違っていなかったと確信した瞬間でした。

その答えとは・・・・・

「病気をしないこと」

だそうです・・・当たり前と言えば当たり前ですが、このことは今まで世界中の医療が時間とお金をかけて研究してきた「治療医学」・いわゆる病気になってから治す方法を発展させるのではなく

「予防医学」・病気にならない方法をもっとも重要であることを示しています。

「百の治療より一つの予防」当店でも常日頃からお伝えをしていることです。

病気になってからの治療をあれこれ考えるより、病気にならない方法を考えるほうがきっと医療費の削減にもなるでしょう。そのようなことが「当たり前」の世の中になってほしいですね。

では、アンチエイジング「元気で長生き」のポイントは何でしょう？

それは「自分の足で歩けるか？」「自分の頭で考えられるか？」ということです。

現在の日本は100歳以上の方の約8割が寝たきりです。これは果たして幸せなことでしょうか？

白澤先生は長寿の25％が遺伝要因、75％が環境要因だとおっしゃっていました。

要するに、親が長寿で子も長寿の確率はたった25％ということです。遺伝的な25％はこれは仕方なことで「私は遺伝的に早死だから・・・」とくよくよしても仕方ありません。それよりも残りの75％をしっかりとさせることを考えるべきだと白澤先生は述べていました。

確かにそのとおりですよね。長寿の75％はどんな環境で生活をしているか（食事・運動・心の状態）によって決まるのです。

次回はそのあたりについてもう少し詳しくご紹介致します。

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