コラム一覧：生き方
身体を鍛える目的
2024-02-22
健康で元気に過ごすためには、運動が大事だということは、誰もが知っています。 それでも、若い頃は、スポーツで鍛えた身体があるので、仕事の充実を充実させるために、多少身体を酷使しても、大丈夫だという...
自分軸を強固にする
2024-02-21
便利な時代になり、連絡を取るためのツールが増え、うまく使いこなせないでいる感じがします。 電話が便利だった時代と比べると、今の時代は、夢のようです。 使い方が人によってかなり違うため、その違い...
損して「徳」取れ
2024-02-20
「入会のメリットは何？」自治会への加入を促進する立場にいるとよく耳にする言葉です。 私は、損得勘定で、地域の活動を考えているうちは、幸せで平和な地域生活を送る事はできないと思います。 私たち...
愛に生きる
2024-02-19
能登半島地震の被災者の報道が、毎日テレビで流されています。 私の心にいろいろな思いが湧き上がってきます。 「今苦しくても、必ず素敵な未来がやってくる。」と信じて生きる事ができれば、多少の苦し...
自分を大切にする
2024-02-18
「当たり前が、当たり前では、なかった。」・・・当たり前の有り難さ これは、被災者の方へのインタビューの中に見つけた、印象的な言葉でした。 失って初めて気づく事は、沢山ありますが、ある事を当たり...
当たり前ではない
2024-02-17
私たちは、体験を通して、多くのことを学び、自分の生活を充実させています。 でも、学んだ事と学んでいない事の量を比べると、学んだ事は、ほんの僅かで、学んでいない事がとても多い事は想像するまでもない...
気の緩み
2024-02-16
最近、ちょっと気が緩みがちで、「これくらいならいいか。」と考えたり、「後に回そう。」と仕事を先送りしたりしている事が増えた感じです。 体重が増えたり、身体のあちこちが痒くなったりと、身体にも変化...
愛があれば
2024-02-15
国会では、野党による自民党の政治資金問題の追求で盛り上がっています。 この問題は、政治家ではなく、神戸学院大教授の上脇博之（かみわき ひろし）さんが、自民党の5派閥によるパーティー収入の過少申告...
自分らしく生きる
2024-02-14
十人十色というように一人ひとり違っていますが、身の回りに起きる出来事の捉え方も十人十色です。 言い換えると同じ空間や時間の中にいながらそれぞれが自分の世界で生きていると考えることができます。 ...
先祖との繋がりに気づく
2024-02-13
久しぶりにお墓参りをしました。私と妻の両家の2ヶ所に出かけました。妻の実家のお墓は、少し離れていますが、車で1時間程の距離のところにあります。 妻の実家のお墓の隣に妻の従兄弟のお墓があります。 ...
生きる意思の強さ
2024-02-12
「やると決めたら必ずやる」・・・・意思の強い人だと思います。やると決めても、壁があると乗り越えなければなりません。 この乗り越える知恵があれば、乗り越える事ができます。意思の強い人は、この乗り...
自己否定感を上手く使う
2024-02-11
現代人は、自己肯定感が低いので、自己肯定感を高める事が大事だとよく言われます。 もっともな事ですが、元々誰にでも、自己肯定感も、自己否定感もあり、この両者をうまく使いこなせないだけで、自己肯定...
する事がある
2024-02-10
時間の使い方は、人それぞれですが、何かすべき事がある事が、とても大切なことだと思います。 孫が腹痛を訴えて急遽学校を休む事になりました。我が家で預かることになりました。 少々熱もあり、身体を...
限界に挑戦
2024-02-04
腕立て伏せを毎朝行う体のトレーニングの一つにしています。 始めてから3年程になりますが、始めは、10回程度でしたが、今では、体調がよいと100回できる事があります。 30回、50回、80回辺りに壁があり、...
依存と自立(役割に責任を取る自分)
2024-02-03
私たちは、1人で生きていくことはできません。常に人と関わりを持ちながら生きています。 夫婦、家族、会社、地域社会など、組織の規模に関わりなく、人と関わりを持ちながら生活しています。 この時に大切...
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