コラム
食欲の秋こそ食養生を！秋の健康を守る中医学的食養生
2020年9月24日 公開 / 2021年3月2日更新
今回のコラムは食欲の秋だからこそ気をつけた『秋の食養生』についてお届け致します。
秋の食事の注意点、活用したい食材などご紹介します。
秋は鼻や肺の呼吸器
お肌
髪の毛
腸のトラブルなど様々な場所に弱りが出る時期なので、中医学の知恵を活用した食養生で元気に乗り切りましょう。
コラム本文は下記のリンクよりnoteにて御覧ください（今回の記事は購読料に100円かかります）
↓
https://note.com/sawataya/n/nf376ddb9eebf
- Share
-
関連するコラム
- 花粉大国山梨だからこそ注意したい！春に向けての漢方的養生法【山梨 漢方 さわたや薬房】 2023-02-01
- 農業も忙しくなる山梨は春はストレス疲労の時期〜春に向けての漢方的養生法【山梨 漢方 さわたや薬房】 2023-02-08
- 夏が農繁期の山梨県民は特に気をつけたい！秋バテの原因と漢方的『秋バテ対策』【山梨 漢方 さわたや薬房】 2023-08-24
- 暑い山梨だからこそ気をつけたい！体臭や口臭の原因と漢方的な対策①【山梨 漢方 さわたや薬房】 2023-04-21
- 冬バテ〜冬季うつ＆冷え性対策の食養生とは？ 2020-11-14
コラムのテーマ一覧
- コータの食養生通信
- 体温・発熱について
- 鼻と健康
- 女性の健康
- ファッションと健康
- ヘアケア・髪の毛
- 月経前症候群
- 運動法
- 新型コロナウイルス対策
- 疲労・疲れ
- 病気の予防
- サプリメント・健康食品
- 呼吸
- 新型コロナウイルス対策
- お酒と健康
- 免疫
- 災害時の体調管理法
- 季節の養生
- 物忘れ・健忘症
- 寒暖差
- 睡眠・不眠症対策
- 熱中症対策
- 更年期障害
- インフルエンザ予防
- 受験生と健康
- 尿トラブル
- 医療問題
- セルフメディケーション
- 目の健康
- 入浴と健康
- 受験生の健康
- 胃腸の弱り
- エコノミークラス症候群
- 痔
- 痛み
- 鼻炎
- 秋バテ
- 認知症予防
- 夏バテ対策
- 低体温症
- 冷え性
- 胃腸
- 水分の取り方
- お口の健康・歯の健康
- 天候と健康
- お知らせ
- 妊活
- 不妊症
- 5月病
- PM2.5対策
- 不眠症
- スキンケア
- 健康長寿
- 関節痛
- 梅雨の健康法
- ジェネリック医薬品
- 腸の健康
- 花粉症対策
- 健康全般
- 血流改善
- 病院のお薬
- 高血圧・糖尿病・動脈硬化
- 子供の健康
- 男性不妊 男性更年期
- ドライシンドローム 乾燥 口の渇き 目の乾き
- 漢方 健康法
- 漢方 風邪
- ダイエット 漢方
- 自律神経 漢方
- 漢方 薬膳
- 漢方女性の健康
- メンタルケア 漢方
- 震災関連情報
カテゴリから記事を探す
早川弘太プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
