コラム
痛みを少しでも楽にしていくために【山梨 漢方 さわたや薬局】
2015年11月26日 公開 / 2021年3月2日更新
☆痛みを少しでも楽にしていくために☆
今月のコラムでは『痛み』についてお届けしてきました。
最初のコラムでは『痛みとは?』という痛みの根本について
2回目は『痛みの種類について』
そして前回は『痛い時に服用する薬』についてお届けしました。
人は多くの場合『痛いから』病院にいったり薬をのんだりすると以前も述べました。痛みとは『カラダからの悲鳴』『カラダからの合図』そして『無理をさせないため、カラダを壊さない為のブレーキ役』というふうに考えられないでしょうか?
そんなカラダからのお知らせもあまりにひどい痛みだと『合図』とか『ブレーキ役』なんて言ってられません。
そこで一般的に服用するのがいわゆる『痛み止め』です。
いわゆる痛み止めを毛嫌いする方は少なくありません。
当店にご相談に来る方も『病院の痛み止めは副作用が多い』『長く飲むとカラダに悪い』『できるだけ頼りたくない』そんなお声は少なくありません。
確かに原因を改善するお薬では無いので根本治療にはなりませんが、どうしても必要な時があります。大切なのは痛み止めが痛みを抑えてくれている間に、痛みの原因をちゃんと改善することだと思います。
痛み止めだけ服用するのは言葉は悪いですが『その場しのぎ』です。これは痛み止めの種類が変わっても同じだと私は思います。
〜痛み対策ワン!ツー!スリー!〜
1)まずは予防!毎日の運動・食事・睡眠で疲れをためないように
2)痛みを感じたら冷静に自己分析!原因探しのためにも『いつ痛いか?・いつ楽か?』
考えましょう。
3)痛みはカラダからのSOS!自己判断せずに受診・相談早めにしましょう
痛みはある意味もっとも不快な身体症状の1つです。治療になるととても大変なので、未然に防ぐことが大切です。痛み予防の養生法も様々ですので、ご自分の体調や体質にあった方法をぜひご相談下さい。
さわたや薬局では様々な『痛み』についての健康相談をしております。お気軽にご相談下さい。
さわたや薬局のHPのはこちらから
関連するコラム
- ストレスで痛みが増大?神経質になると痛みが増大する理由とは?【山梨 漢方 さわたや】 2020-02-04
- もっとも身近な症状・『痛み』とは??【山梨 漢方 さわたや薬局】 2015-11-05
- いろいろある『痛み止め』何が違うの??【山梨 漢方 さわたや薬局】 2015-11-19
- 『痛み』にもたくさんの種類が【山梨 漢方 さわたや薬局】 2015-11-12
コラムのテーマ一覧
- コータの食養生通信
- 体温・発熱について
- 鼻と健康
- 女性の健康
- ファッションと健康
- ヘアケア・髪の毛
- 月経前症候群
- 運動法
- 新型コロナウイルス対策
- 疲労・疲れ
- 病気の予防
- サプリメント・健康食品
- 呼吸
- 新型コロナウイルス対策
- お酒と健康
- 免疫
- 災害時の体調管理法
- 季節の養生
- 物忘れ・健忘症
- 寒暖差
- 睡眠・不眠症対策
- 熱中症対策
- 更年期障害
- インフルエンザ予防
- 受験生と健康
- 尿トラブル
- 医療問題
- セルフメディケーション
- 目の健康
- 入浴と健康
- 受験生の健康
- 胃腸の弱り
- エコノミークラス症候群
- 痔
- 痛み
- 鼻炎
- 秋バテ
- 認知症予防
- 夏バテ対策
- 低体温症
- 冷え性
- 胃腸
- 水分の取り方
- お口の健康・歯の健康
- 天候と健康
- お知らせ
- 妊活
- 不妊症
- 5月病
- PM2.5対策
- 不眠症
- スキンケア
- 健康長寿
- 関節痛
- 梅雨の健康法
- ジェネリック医薬品
- 腸の健康
- 花粉症対策
- 健康全般
- 血流改善
- 病院のお薬
- 高血圧・糖尿病・動脈硬化
- 子供の健康
- 男性不妊 男性更年期
- ドライシンドローム 乾燥 口の渇き 目の乾き
- 漢方 健康法
- 漢方 風邪
- ダイエット 漢方
- 自律神経 漢方
- 漢方 薬膳
- 漢方女性の健康
- メンタルケア 漢方
- 震災関連情報
カテゴリから記事を探す
早川弘太プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。