コラム
タイプ別風邪の養生法「青い風邪編」~山梨 漢方 沢田屋薬局~
2011年12月29日 公開 / 2014年6月4日更新
今年も一年私のコラムをご愛読いただきありがとうございました。
本日で沢田屋薬局年内の営業を終了致します。来年は1がつ5日からの営業となりますのでよろしくお願い致します。
コラムの方も今回の更新で今年は終了したいと思います。新年は営業開始の1月5日から新たにスタートしたいと思います。
2012年は沢田屋薬局創業240周年を迎えます。今後も皆様の元氣創造のお手伝いが出来ればと思います。
さて、今回よりタイプ別カゼの養生法をお届け致します。
まず最初は「青い風邪」このタイプの一番の特徴は「寒気」です。
主な症状は・・・・
・背中がぞくぞくする
・くしゃみ
・鼻水
・頭痛
・節々の痛み
・身体の冷え
・痰が白く薄い
・舌の色がうすい
・顔色が白い
このような症状は風邪のひきはじめに多く見られます。
よく「ゾクッときたら・・・」なんてコマーシャルがやっていましたよね。
冷えから来る「青い風邪」はとにかく早めの対処が肝腎です。カラダをしっかりと温めてカゼを追い払うことが悪化させないポイントです。
☆青い風邪の食養生
カラダの内側から温めて、風邪を追い払う食べ物がおすすめです。
にんにく しそ ねぎ しょうが などを料理に上手に取り入れたり、
シナモンや葛湯などをティータイムに活用するのもよいでしょう。
生姜湯などはカラダも温まり、風邪の初期の食養生にはオススメです。
この青い風邪によく使われる漢方薬は、葛根湯・小青竜湯・麻黄湯などが代表的なところです。
次回は「赤い風邪」についてご紹介したいと思います。
(参考:チャイナビュー No.157)
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇最新情報◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
~年末年始休暇のご連絡~
12月30日~1月4日まで年末年始休暇とさせていただ
きます。
年内は12月29日まで営業しております。
新年は1月5日からの営業となります。
自律神経バランス測定 血流測定が好評です(^O^)
健康相談ご希望の方はご予約のお電話・メールをいただくと
待ち時間が少なく便利です。
℡ 055-262-2030
Mail sawataya1084@yahoo.co.jp
◇◇◇◇◇◇◇マスコミ・雑誌掲載情報◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
11月24日放送のNHKニュース『まるごと山梨』の『頑張る
甲州人』のコーナーに出演いたしました。
☆レミオロメンの特集・数々の企画連載が好評のタウン誌
「Hope(ホープ)」に健康アドバイザーとしてコラムを掲載中
~県内各地にて無料配布中~
最新号はレミオロメンライブレポートなどです(^O^)
☆山梨のグルメ情報誌「ポケこあ」最新号にて健康コラムを連載して
おります。最新号は山梨県のカレー屋さん特集です(^^)v
~県内書店・コンビニにて好評発売中~
☆FM甲府のラジオ番組に健康アドバイザーとして出演中
毎月第一水曜日の午後13時30分頃より出演しております。
\(^o^)/
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇HP・ブログのご案内◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
アメーバブログにてブログを公開中!
★さわたや薬局9代目・漢方徒然日記★
http://ameblo.jp/sawataya1084/
★Twitter★
適につぶやいております~
http://twitter.com/sawatayaph
☆さわたや薬局のHP☆
http://www.geocities.jp/sawataya1084/
☆携帯用さわたや薬局HP☆
http://www.sky.geocities.jp/kouchan4650/
☆マイベストプロ山梨の早川弘太のページ☆
http://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya
関連するコラム
- タイプ別風邪の養生法~山梨 漢方 沢田屋薬局~ 2011-12-28
- 漢方のインフルエンザ対策も良いですが・・・【山梨 漢方 沢田屋薬局】 2013-01-24
- タイプ別風邪の養生法「長引く咳編」~山梨 漢方 沢田屋薬局~ 2012-01-18
- その不調「陽気」不足かもしれませんよ~山梨 漢方 沢田屋薬局~ 2012-01-16
- マイコプラズマ肺炎??その3~山梨 漢方 さわたや薬局~ 2011-12-26
コラムのテーマ一覧
- コータの食養生通信
- 体温・発熱について
- 鼻と健康
- 女性の健康
- ファッションと健康
- ヘアケア・髪の毛
- 月経前症候群
- 運動法
- 新型コロナウイルス対策
- 疲労・疲れ
- 病気の予防
- サプリメント・健康食品
- 呼吸
- 新型コロナウイルス対策
- お酒と健康
- 免疫
- 災害時の体調管理法
- 季節の養生
- 物忘れ・健忘症
- 寒暖差
- 睡眠・不眠症対策
- 熱中症対策
- 更年期障害
- インフルエンザ予防
- 受験生と健康
- 尿トラブル
- 医療問題
- セルフメディケーション
- 目の健康
- 入浴と健康
- 受験生の健康
- 胃腸の弱り
- エコノミークラス症候群
- 痔
- 痛み
- 鼻炎
- 秋バテ
- 認知症予防
- 夏バテ対策
- 低体温症
- 冷え性
- 胃腸
- 水分の取り方
- お口の健康・歯の健康
- 天候と健康
- お知らせ
- 妊活
- 不妊症
- 5月病
- PM2.5対策
- 不眠症
- スキンケア
- 健康長寿
- 関節痛
- 梅雨の健康法
- ジェネリック医薬品
- 腸の健康
- 花粉症対策
- 健康全般
- 血流改善
- 病院のお薬
- 高血圧・糖尿病・動脈硬化
- 子供の健康
- 男性不妊 男性更年期
- ドライシンドローム 乾燥 口の渇き 目の乾き
- 漢方 健康法
- 漢方 風邪
- ダイエット 漢方
- 自律神経 漢方
- 漢方 薬膳
- 漢方女性の健康
- メンタルケア 漢方
- 震災関連情報
カテゴリから記事を探す
早川弘太プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。