肩こりさんへ

2023年9月18日

コラムカテゴリ：美容・健康

多いですよね～

肩こりで悩んでらっしゃる方
慢性化しすぎて諦めちゃってる方
肩ガチガチなのに麻痺しちゃって感じてらっしゃらない方
肩こりがひどすぎて頭痛がひどい方
手を万歳しないと寝られない人

等など…

私もご多分に漏れず、当てはまってました

酷い時は、眠るときは手はずっとバンザイしてましたし
しんどすぎて机の角とかで背中を肩ごりごりやったり（笑）
こーんなマッサージ器でゴリゴリしたり

以前から書いているように、
マッサージ、整骨院、鍼、カイロにもお世話になってました

ジム行ったり加圧トレーニング、ピラティス通いもしました

でも、それこそ慢性化です
何やっても次の日にはすっかり元通りです（泣）

もうこういうもんだから仕方ないって思ってました
しんどいけど、うまく付き合うしかない、って

骨格ボディメイクに出会って、

本当に肩こり無くなりました

ちなみに、骨格ボディメイクは治療行為は行いませんのであしからず

薬剤師してた時も、パソコン使っても、
嘘みたいに全然しんどくない！

もうね、こんなに快適な世界があったのかと
感動さえ覚えました
本来それが当たり前のはずなのに

土台があるべきところから逸脱してしまってると
痛いのが当たり前
に、なってたんです

スマホやPC作業で肩が巻く
（ストレートネック、ストレートバック、猫背の人が多いかも～）
胸椎が動いていなくてカチカチ
　　　　　⇩
肩甲骨が開いて、僧帽筋がモリモリ
肩にどんどん荷物のっけてるかのように筋肉が乗っかってくるよ～
　　　　　⇩
肋骨が落ち、鎖骨も下がってしまいお顔が前に引っ張られてる
　　　　　⇩
無理やり筋肉でそれらを戻そうとする
　　　　　⇩
肩こり、首こり

こんな具合で根本の原因が骨格の崩れが問題だったから、
筋肉をいくら揉んでも治るわけなかった！

結果、治療したわけでもないけど、
骨格構造を見直したら、肩こりは改善されました

クライアント様でも肩こり改善された方は多いです
肩こりや首こり、ほかにも原因不明で痛いとか

骨格構造を見直ししたら、
結果的に改善されるということはあるかもしれませんね