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つらい時ほど顔をあげて(スタッフ)

2018年3月27日

テーマ:スタッフ

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング



先週の春分の日は
冷たい雨と雪で寒い一日でした。
けれどこのところ
春らしく暖かくなりました。

石川町駅から
当センターに向かう途中にある
桜の木も満開となっています。

心が苦しい時はどうしても
足元ばかり見てしまったり、
自分のことで精いっぱいになって
周りが目に入らなくなってしまったり、
そんな風になってしまいがちです。
そうしてさらに
心が苦しくなってしまうという
悪循環に陥りやすいものです。

せっかくこの時期だけの
桜が咲いています。
どうぞ顔をあげて
桜を眺めてみてくださいね。
桜がほっこりとした顔を見せてくれます。
ほんの束の間でも、
お悩みから解き放たれる時間になれば
いいなと思っています。


文:スタッフsachi
代表:椎名 あつ子

この記事を書いたプロ

椎名あつ子

夫婦・親子・精神疾患など多数経験豊富なカウンセラー

椎名あつ子(横浜心理ケアセンター)

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