中医学ではストレスは『肝の弱り』から〜漢方的ストレス対策・肝の養生〜

大人から子供まで、気分転換がなかなかできないと月並みな表現ですが『ストレスが貯まり』様々な不調がおこります。

今回はそんなストレス対策を取り上げて

中医学的ストレス対策・『肝』を伸びやかにしよう

というテーマでお届け致します。

コラム本文は下記のリンクよりnoteにて御覧ください（今回は無料記事となっております）
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https://note.com/sawataya/n/nb5dd5cefcbf8