カラダの大掃除〜便秘の原因とは？〜腸の健康・腸能力アップ大作戦【山梨 漢方 さわたや薬局】
☆腸に様々な働きがある訳☆
今月のマイベストプロ山梨の健康コラムは『腸の健康〜腸能力』についてお届けしています。
多くの方が『腸はウンチを出すためのもの』と考えているかも知れませんが、実は本当に多くの働きがあるのです。
どうして腸にそんなに多くの役割が備わっているか・・・・・？それは生物の進化の過程が大きく関係しているという説があります。
その説をとても大雑把にご説明すると・・・・
腸の働きと動物の進化の関係とは？？
もともとアメーバから進化して原始生物が食べ物を取り込むために筒状に進化（ちくわみたいな形・原始的なイソギンチャク的なもの）したものが腸の始まりと言われているそうです。だから、取り込んだ食べ物や物質を有害なものと食べれる物とを区別したり、防御したりするため、免疫や神経が発達しているのです。ある意味すべての臓器の出発点は『腸』といえるかもしれませんね。
そんな腸の健康がボロボロの方が増えています。
腸の不調がなぜ全身に関わるのか？
便秘はもちろんですが、下痢の方、とくに過敏性腸症候群の方は将来的に様々な病気の原因につながりやすいと思いますので、しっかりとしたケアが必要でしょう。腸の健康が気になる方は他のコラムでも紹介している『腸能力UP大作戦』の内容をぜひ御覧くださいね。
不調の原因は一人ひとり異なりますので、具体的な症状があって気になる方はお気軽にご相談くださいね。
☆腸の健康コラムはこちらからご覧ください☆
