「元気」と「健康」の違い

前回のコラムではお薬の種類や服用する量や期間で自律神経のバランスを崩す原因になることもある、とご紹介しました。

漢方薬は体に優しく、副作用が少ないというイメージもありますが、当然ですが「医薬品」正しい指導をうけて、症状や体質にあった服用をしないと思わぬ作用が出ることがあります。

病気の予防やカラダの養生で服用できるような安心・安全な医薬品でない限り、服用時は体調や症状をしっかりと専門家に相談して服用してください。

さて、シリーズで自律神経のお話をしてきました。

「すべての病気の原因はストレス」

そんな言葉も最近ではよく聞かれます。

自律神経の働きを知れば知るほど、その言葉に説得力を非常に感じます。

人間のカラダは皆さんが思っているよりとてもデリケートです。

ちょっとした不安

ちょっとした怒り

ちょっとした恐れ

ちょっとした喜び

など様々な感情で体調が変化することは漢方や中医学の基礎となっている陰陽五行説でも使われています。

元気な人―病気の人

健康な人―不健康な人

この違いは何でしょう？

病気だけど元気な人

健康だけど元気が無い人

この違い、皆さんわかりますか？(^O^)

ストレスで病気になりやすいのはどちらでしょう？

病気になるのは人間避けられませんが、なっても早く治る手立ては必ずあります。

そんな体づくりの応援をしていきたいですね。

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