風邪・インフルエンザの三重防御

風邪やインフルエンザになっても・・・

早く治る人

なかなか治らない人

その違いはどこにあるでしょう？？
(・・;)

同じような薬を飲んでも・・・・

すぐに効く人

効かない人

その違いはどこになるのでしょう？？
(´・ω・｀)

風邪を引かないため、ひいてもすぐに治すためには日頃から外敵（ウイルスなど）に備えて、身を守る免疫力・体力を高めておくことが大切です。

毎回毎回同じことを行っているのは、それさえあれば多くの病気を治すことができるからです。

漢方風邪三重防衛は
①家の戸締まり
②塀のリフォーム
③警備員
この3つです！！！！！！！
（第1回のコラムでちょこっと紹介しましたよ～）


っと、気合を入れて!(^O^)!言ったところで多くの方はチンプンカンプンですよね。

今日は第一弾として、①の家の戸締まりについて。

第1回目のコラムでも使った例えですが、
カラダを「家」
風邪などのウイルスを「泥棒」に例えます。

皆さん、泥棒が家の中に入らないようにするにはどうしますか？
家の戸締まりをチャーんとしますよね。
玄関はもちろん、トイレの窓、お勝手口、ベランダ　etc・・
この戸締まりをして、泥棒が家の中に入らないようにしてくれているのが、「体力」であり、「免疫力」です。

皆さんの周りにいませんか？年中風邪を引いている人。
年中、風邪が治らない人。
病気になりやすい人。

これは明らかに家の戸締まりをまるでしていない、窓を全開で外出しているようなものです。
家の中は常に泥棒が入りやすい状態です。

漢方風邪予防の最低条件は「体力」「免疫力」を上げて、カラダの戸締まりをしっかりすることです。

ストレスや仕事がハードであまり十分休めない方は、カフェインやアルコールが入っているドリンク剤などでカラダにムチを打つのではなく、自然薬などでカラダをいたわってあげるとよいでしょう。

次回は②塀のリフォーム編です。
（塀のリフォームって、住宅のプロ、みたいなコラムですね・・・・）