話題の『サ活』・サウナの効果的&健康的な使用法とは?
11月の記念日は数あれど、この日ほど多くの方がお風呂につかる日はないと思います。
それは『11月26日』いい風呂の日、です。
今回はそんな『いい風呂の日』にちなんで、せっかく体に良い入浴なので安全に入るための『お風呂の安全な入浴の仕方』と
湯船につかることでどんなカラダによいことがあるのか?
ということをお伝えしたいと思います。
コラム本文は下記よりnoteにて御覧ください。
(驚きの湯船の効能!までは無料でご覧いただけます。全文ご覧いただくには100円の購読料が必要となります)
↓
https://note.com/sawataya/n/n49b420993518