長寿遺伝子のスイッチを入れる食事とは?【山梨 漢方 沢田屋薬局】
今回は改めて『歩くこと』について考えて見たいと思います。
『歩くこと』は最大にして最高の運動法〜まずは『歩くこと』から始めよう
というテーマでお届けしたいと思います。
コラム本文は下記のリンクよりnoteにて御覧ください(今回は無料記事となっております)
↓
https://note.com/sawataya/n/ne16b928686ff
テーマ:健康長寿
今回は改めて『歩くこと』について考えて見たいと思います。
『歩くこと』は最大にして最高の運動法〜まずは『歩くこと』から始めよう
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