過食・過眠は冬のせい?ご存知ですか?『冬季うつ』
職場や家庭、プライベートで何か失敗したり、落ち込むようなことがあると
『自分には価値がない』と言う風に感じてしまうことがあります。
でも、人間の価値は一面的だけで見れるものではありません。
人は必ず誰かの役に立っているのです。
今回のコラムは『自分の価値を一面的に決めつけないで』という内容でお届け致します。
今回のコラム本文はこちらのリンクよりnoteにて御覧ください。
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https://note.com/sawataya/n/nc826b9dcce4b