頑張ることに執着しないでね【山梨 漢方 メンタルケア さわたや】
まだやれる、まだ食べれる、まだいける！そう思っている時はすでに限界のサインと言われてます。
今回のコラムは何事も八分目が体に良い、というテーマでお届けします。
コラム本文は下記のリンクよりnoteの記事を御覧ください。
↓
https://note.com/sawataya/n/n32b6ac5cd307
まだやれる！そう思った時は実は限界のサインかも？
テーマ：メンタルケア 漢方
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