漢方夏バテ対策その3～夏バテしないための水分補給の仕方～
今回のコラムは夏に活用する方も多い「プールを使った養生法」
関節への負荷も少なく、おすすめの運動法であるプールの上手な活用法についてお届け致します。
コラム本文はこちらから
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https://note.com/sawataya/n/n025103860ab9
夏こそ活用したい！プールを使った養生法とは？
テーマ：漢方 健康法
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