カラダの大掃除〜便秘の原因とは?〜腸の健康・腸能力アップ大作戦【山梨 漢方 さわたや薬局】
☆現代人は腸をいじめすぎ!☆
~誰にでも起こりうる『過敏性腸症候群』にご注意を~
ストレス社会と言われて久しい現代社会。
神経の固まりとも言われる腸(腸は別名第二の脳とも言われています)
この腸は、脳とのつながっており、さまざまなストレス(ワクワクなどの良いストレスも含み)で自律神経の働きが乱れると、腸が過敏に反応する。
そんな体験を皆さんした事無いですか?
外泊した時・・・・
便秘をしたり
緊張すると・・・・
便秘や下痢を繰り返したり
そんな経験があると思います。
いわゆる過敏性腸症候群という病気は、
腸の中をみるとさしたる問題が無いのに、
下痢や便秘などの排便にまつわるトラブルを中心に症状が起こる現代病とも言える病気です。
当店でも『病院で検査しても不調が見当たらない』代表的な症状として非常にご相談が多い症状の一つです。
胃腸の専門家でも、お医者様でも無い僕がどうして腸のことや過敏性腸症候群のことを取り上げるか不思議に思う方もいるかも知れません。
僕の仕事は健康相談。
一人ひとりの体質や体調に合わせた「健康法」をご提案することが一番の仕事とおもっています。
今回腸のことを取り上げているのは、色々と勉強をさせていただく中で、体の良い状態を維持するのに腸の健康は欠かせないと改めて気づいたからです。
そんなわけで、専門医のお医者様のような話はできませんが、違う角度からの話としてお付き合いくださいね(^^ゞ
次回からもう少し詳しく過敏性腸症候群などについてお届けしたいと思います。
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