花粉症とも関係が・・・春は自律神経の乱れやすい時期【山梨 漢方 さわたや薬局】
腸の元気と花粉症についてお届けしています。
腸が元気だと花粉症やアレルギー対策になると根拠としては、様々な所で言われている「腸管免疫」という考え方です。
免疫とは言い換えるとカラダの抵抗力だと思います。
現代人は様々な原因でこの抵抗力が低下しています。
僕はこのカラダの抵抗力を上げることをまずしていかないと・・・
「病気に強い体」
「病気を治す体」
「薬の副作用に負けない体」は作れないと思います。
どんなカラダの不具合を治すときでもこのカラダの抵抗力を大切にしたいですね。
どんなに凄い善玉菌を外からつれてきてもそれをしっかりと吸収したり、体の中で活用できる体の基礎が無いとダメなのではないかと僕は常に思います。
○◯食べれば抵抗力UP
確かに簡単で誰でも飛びつきそうですが、そんな簡単なものでしょうか？
僕はよく店頭でお客様にこんなことをお伝えします・・・
「どんなに良い材料を体に入れてもそれをしっかりと吸収したり、使うことが出来る体じゃないとダメですよ」
こんなことをお伝えします。
材料を吸収する体の場所とはいわゆる「五臓六腑」と言われる場所だと考えます。
その中でも腸は「超大切」次回はこの腸の状態をチェックしてみましょう。
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1月23日の山梨日日新聞の「顔」コーナーで紹介をされまし
た。
11月24日放送のNHKニュース『まるごと山梨』の『頑張る
甲州人』のコーナーに出演いたしました。
☆山梨のグルメ情報誌「ポケこあ」最新号にて健康コラムを連載して
おります。最新号は山梨県のうどん屋さん特集です(^^)v
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☆FM甲府のラジオ番組に健康アドバイザーとして出演中
毎月第一水曜日の午後13時30分頃より出演しております。
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