思春期に多いからだの不調〜起立性調節障害とは〜その2
今日から2月、いよいよ本格的な受験シーズン。高校入試も近づいてきましたね。
そこで気になるなが、勉強の進み具合ももちろんですが、万全の体調で臨むこと。
アスリートもそうですが、いくら高い能力があっても本番で100％のパフォーマンスが出来なければ意味がないですよね。
それまで頑張ってきた成果を100％出しきるためにぜひ万全の体調で望みたいですね。
そこで注意したいのが現在山梨県内で猛威を振るっているインフルエンザ。
今年はA香港型が流行しているそうです。
「予防接種をしているから大丈夫？」なんて皆さん思っていませんか？
ところがどっこいです。
予防接種は確かに効果的ですが、アステラス製薬のHPに掲載されている「なるほど健康ガイド」によりますと健康的な成人では予防接種でどのくらい防げるがご存知ですか・・・・？？
正解は約6割ほどインフルエンザの感染を防ぐことができるとあります。
あれほど万全と思っていた予防接種でも約6割の予防ですから何が一番大切なのかはもうお分かりですよね。
なので予防接種をしているから大丈夫ではないので注意が必要ですね。
次回からはカゼやインフルエンザと受験対策についてさらにお届けします。
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