漢方夏バテ対策その3~夏バテしないための水分補給の仕方~
前回のブログで、春は「肝」が弱る時期、ということを少しお伝えしました。
今回からは「肝臓」について少し突っ込んでご紹介したいと思います。
なぜ医者でもない私が肝臓のお話をするのか・・・・
それは中医学では「肝」が心とカラダのバランスを取る際、大変重要なポジションにおり、当店でもご相談の多い婦人科系の弱りがある多くの方に「肝」の弱りがあることが多いからです。
では、肝臓です(^^)
・肝臓は重さ1.2kg~1.5kgほどあり人体最大の臓器です。肝臓はもくもくと500以上もの多彩な機能をこなしている本当に頑張り屋さんの臓器なんです。
~肝臓は血液の貯蔵庫~
体内の全血液の1割以上が肝臓に蓄えられています。
このことは中医学でも「肝蔵血」(肝は血を蔵す)
と言われており、現代の医学と共通しています。
焼肉屋さんとかでレバ刺しやレバー焼きなどを食べる時、生の状態のレバーを見ますよね?
どんな状態でしょう?
血がしたたり、血液がたっぷりだったこのがよくわかりますよね。
次回は肝臓の働きについて引き続きお伝えしたいと思います~