本当のリラックスに辿り着いて自然繁栄のしくみを理解する。

2023年12月25日

コラムカテゴリ：ビジネス

こんにちは。

経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える

公認心理師
薬剤師

紀凛（ノリリン）こと
小本紀子です。

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リラックスした状態をググると、
「心と体の緊張が解けて安らかな状態」
と出てくるのですが、
何かが抜けていると思いませんか？

本当の意味でのリラックスした状態とは

「頭（＝思考）の緊張も
　解けた安らかな状態」

ここが大事なポイントなので、
今回はそれについてお伝えますね。

以前に書きました
こちらもご参考にどうぞ

エゴ経営とエコ経営の違いについて
繰り返しお伝えすると、

エゴ経営は、
劣等感や罪悪感や不安感などの

「自己否定」＝「欠乏感」

いわばハングリー精神が原動力となり、
現状の不足を埋めるべく、今以上に
もっと上へ、もっと大きくという
欠乏欲求に背中を押され続けて、
止まれない経営です。

対してエコ経営とは、
現状の不足を埋めるではなく、
成功（＝達成感）に貪りつくでもなく、
まずは日々現状の充足を味わい、
内側を満たして豊かにしていく

「自己受容」＝「充足感」

即ち心の安定がベースであり、
内側を豊かにすることで、
現状という外側にも反映していく、
無理のない自然繁栄の経営です。
（＝エネルギーが凝集して物質化する）

実はこれら2つの違いを、こちらの
簡単な一言で表すことができまして ↓

エゴ経営：no relax 経営
エコ経営：relax 経営

リラックスは、するというより
その境地に至ると言う方が相応しく、
この微妙な違いを体得して頂けたら
楽に繁栄していけます。

順序立ててお伝えしていきますね。

超完璧主義者だった私は、
起業してから3～4年ほどの間、
100点ではない不足感を土台とした
まさしくエゴ経営でした。

辿り着くべきゴール（＝目的地）
という目標を設定し、何としても
達成しなければと奮闘し続け、
リラックスを禁じていたのです。
（＝目標達成すればリラックスOK）

ちなみに、まだ残っていた奮闘を
手放した少し前の私の変化です ↓
経営者としての「奮闘」を1つ止めてみませんか？

このように、過去から運んできた
強迫観念が頭の中を占領すると、
まるで何かに取り憑かれたように
本来の自分自身からはかけ離れ、
仕事をしていないと落ち着かず、

自身のエネルギーを枯渇させる方へと
深くのめり込んだ挙句、道に迷い、
心身が壊れる可能性も高いため、（＝バーンアウト）
目的地に辿り着ける人はとても少ないです。

幸い、エゴ経営の危険性には早めに
気づき、まずは自分が抜け出そうと
エコ経営へと人体実験を始めたので、
心身を壊すことはなかったのですが、

今にも壊れそうな方と出逢う度に、
何とか抜け出せますようにと
願いながら、お話を聞いています。

さて。ここまでをまとめまして、
頭の中を占領している過去から
運んできた強迫観念を退治すれば、
リラックスできる、つまり
エコ経営へと移行できます。

その方法として、不足から充足へと
意識を変えていきましょうと
繰り返しお伝えしていますが、、

今回は違った方向からアプローチすると ↓