グローバル社会に生きる人々の孤立感や疲労感に寄り添い、自信を取り戻すパートナーに（1/3）

価値観の違いやコミュニケーションエラーから生じる心理的ストレスに向き合う

　銀座風月堂ビルのビジネスセンター内にある「インテグラルカウンセリング銀座」。代表の王丸典子さんは、アメリカに約30年に在住し、カリフォルニア州公認心理師資格や臨床心理学博士の学位を取得。日米のみならず欧州やアジア各国にクライアントを持つ心理セラピストです。

　ものの受け取り方や見方に働きかける認知行動療法をベースに、アメリカの先進的な企業などが集中力アップやストレス軽減方法の一つとして取り入れている「マインドフルネス」や、自己肯定感を高める思考法「フェアシンキング」といった手法を活用。年間約1000件もの心理セラピーを行ってきました。
　
　帰国後は豊富な臨床経験に加えて、海外在住経験や日本語と英語によるコミュニケーション力を生かし、きめ細かい傾聴やセッションを提供。日本人に限らず国際結婚のカップルや在日外国人、帰国子女、留学生といった特殊な環境にある人々の心に寄り添います。

　自国を離れて生活の場を海外に移した人の多くが経験するという「自己肯定感の低下」。
　王丸さんは「国際化社会の弊害のひとつと捉える見方もありますが、『自分らしく生きたいのに周囲の評価にほんろうされてしまう』という多くの人に共通する普遍的な心理」と指摘します。

　「身近な人との価値観や文化、習慣の違い、さらにコミュニケーションエラーから生じる心理的ストレスは、時に大きな困難や悲しい体験による苦しみと変わらぬ生きづらさにつながります。当方では個人面談のほかカップルセラピー、オンラインセッションで、心の声に耳を傾けます」

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