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コラム一覧:ピラティスエクササイズ
結果を早く求めるならパーソナルレッスンがいいのはナゼ?(パーソナルピラティスレッスン教室主宰AMI)
2024-04-01
ピラティスはパーソナルでこそ本領発揮!~不調は1人1人違う~ 最近は、マシンピラティスでのグループレッスンを大手のヨガ教室が始めたりなどと、ピラティスもかなり身近になってきました。ピラティスはリ...
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