コラム一覧：鍼灸院の活用方法
インディバがお顔にどういう影響をもたらすか？
2024-02-08
体の内側から温めて、新陳代謝をアップさせてくれるインディバ。 痩身のためや美容のためというイメージが強く、ボディに対して行われると思われがちですが、実は頭皮やフェイシャルにも施すことができます。...
お手入れはメンタルを整える
2024-02-04
やくさひろです。手には足の裏と同様に、全身のツボが集まっていると言われています。目的に応じたツボを刺激することで、体の不調を改善することが出来ます。足の裏と比べると、場所を選ばずにセルフマッ...
インディバフェイシャルでどう変化する？
2024-02-01
体の内側から温めて、新陳代謝をアップさせてくれるインディバ。 痩身のためや美容のためというイメージが強く、ボディに対して行われると思われがちですが、実は頭皮やフェイシャルにも施すことができます。...
鍼灸師の具体的な仕事って？
2024-01-26
先日、鍼灸師の業務内容について取材を受けたので下記にまとめてみました。興味のない方はあまり面白くない内容かもですがこんなこともしているんだなってところを参考程度に読んでいただければ嬉しいです。...
インディバを高齢者に積極的に取り入れていきたい理由
2024-01-23
インディバは体の内部を温めるリラクゼーションだと認知している方も多いです。しかし、単なるリラクゼーションの枠を越えて、医療現場や介護、アスリートに対しての施術などが世界的に取り入れられています。...
側弯症でお悩みの方へ
2024-01-18
側弯症は、脊柱がS字状に曲がる状態を指します。鍼灸施術や筋トレ、トレーニングは側弯症の対策として効果的な方法とされています。以下にその効果や対策についてまとめます。 ここ数年、側弯症でお悩みの方...
養生についてまとめてみました
2024-01-16
東洋医学では健康維持や病気の予防に対して、「養生」という考え方があります。養生とは、生活や食事、運動、心の状態などを調整すること。つまり、心身の調子を整えて健康を維持することを指します。養生の...
男性の美容鍼ーブームの理由
2024-01-07
近年、男性の美容鍼への関心が急速に高まっています。美容鍼は肌の健康を維持し、若々しさを保つための効果的な手段だからです。第一に、社会の美容に対する意識の変化があります。男性も女性と同じく、見...
頑張らない生き方
2024-01-03
近年ではうつ病や統合失調症などの神経疾患を抱える方、不眠の方が急増しています。このような患者が増えている背景としては第一に、社会の変化によるストレスの増加が挙げられるでしょう。激しい出世競争や労...
便秘がちな人におすすめの食べ物
2023-12-27
現代の生活スタイルでは、長時間のデスクワークに従事する人が多くなりました。運動不足や身体の運動量の低下は、腸の運動性を低下させて便秘を引き起こす要因となります。また女性は特に、便秘になりやすい傾...
風邪をひいたとき、おすすめの食べ物
2023-12-25
東洋医学では、風邪をひいた時には身体の中のエネルギーが乱れていると考えられます。ストレスや過労、不規則な生活や不健康な食事などがそれらの要因。エネルギーが乱れると身体の防御機能や代謝が低下し、免...
インディバを積極的に取り入れたい理由
2023-12-21
インディバは体の内部を温めるリラクゼーションだと認知している方も多いです。 しかし、単なるリラクゼーションの枠を越えて、医療現場や介護、アスリートに対しての施術などが世界的に取り入れられています。...
爪の健康の秘訣
2023-12-13
私は手のお手入れを専門職として昔から行っており、手指や肌・爪について考察し日々研究しています。東洋医学において爪は、手軽に観察しやすく、その時の人間の体の状態を知る大きな手がかりです。古来から人...
気象病との付き合い方
2023-12-09
気象病とは、気候の変化や季節の移り変わり目に起こる、身体の不調や病気のこと。東洋医学では、気候変化と人体のバランスの関係性を重視しています。そのため気象病の原因とされる気候の変化は、人体のエネル...
東洋医学についてのまとめ
2023-12-08
東洋医学とは、中国を中心に東アジアの文化圏で発展してきた東洋起源の伝統医学のこと。「気」という概念が中心になっているところが、西洋医学との大きな違いです。「気」とは、身体に流れるエネルギーのよ...
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