コラム一覧：自己紹介
自律神経の乱れを緩和する食材
2023-11-16
鍼灸師のやくさひろです。東洋医学では、自律神経の乱れは『気の乱れ』と考えられます。気は体内を巡り、身体や心の機能を調整しています。しかしストレス、不規則な生活習慣、栄養不足、気候の変化などさま...
はじめましての自己紹介
2023-11-07
はじめまして。八色ひろです。やくさひろ、はブランド名であり人名です。「お手入れは人生のメンテナンス」をコンセプトに、皆さまに労わる暮らしの情報などをお届けしています。また鍼灸師という職業柄、東洋...
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