血行不良の大きな原因その①

血行不良の大きな原因とは・・・・



一口に「血行不良」といっても原因は様々です。


その個別の原因に対してアプローチできるのが漢方や中医学のいいところです。


原因により改善する方法は様々なのはよく考えれば当然ですよね。


①血液を巡らせる力の不足


血行不良の原因の一つに体内に血液を巡らせる力が不足していることが上げられます。

これは、心臓のポンプ機能、簡単に言うと心臓が一回に「ドックン」と動くときに拍出される血液の量が少ないと当然体内を巡らせる力が弱くなりますよね。


中医学では「心」の弱りなどと考えることが多いです。


この様な原因の場合はしっかりと心の働きをつけてくれるような改善策を行う必要があるし、他の方法で行うよりも効果的に改善することが可能だと思います。

心が弱る原因には加齢はもちろんですが、夏バテ、筋肉の弱りなどが原因として考えられます。それぞれの原因に合わせた対策が必要ですね。


次回に続く・・



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