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- このプロの一番の強み
- 無意識に働きかける続けやすいダイエットで人生に前向きな変化を
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体型はリーダーの信頼資産。心と体を整え、人生・ビジネスの成果につなげる心理学ダイエット
「我慢することなく、一人一人の理想のスタイルを手に入れるサポートをしています」 そう語るのは、「Aile coaching salon」代表の川瀬由理さん。主宰する「脱リバウンドダイエットオンライン講座」では、脳...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- メンタルコーチ
- 専門分野
- ・NLPに基づく思考パターン（OS）の特定と書き換え・心理学・脳科学を活用したダイエット指導・経営者...
- 会社名
- Aile coaching salon
- 所在地
- 東京都港区高輪1‐19‐11
この分野の専門家が書いたコラム
なぜマインドフルネスは企業に広まりにくいのか？ ―経営者の“なんとかなる”が壁になる
2026-01-29
【“なんとかなる主義”では守れない】 マインドフルネスが企業に根づかないのは、なぜなのか？ 「体力で乗り切れる」 「メンタルは気合でなんとかなる」 そう信じてきた経営者ほど、 今の若手の“繊細さ”に戸惑...
ダイエットが続かない人の9割が陥る「ご褒美の罠」
2026-01-28
パーソナルトレーニングの現場で活躍されているトレーナーの先生方から、私のもとによく寄せられる相談があります。それは、「クライアント様がトレーニングには熱心に来てくださるのに、食事管理がうまくいかず結果が出ない」とい...
4月開講マインドフルネスアカデミー第61期生募集中
2026-01-27
只今4月開講マインドフルネスアカデミー第61期生を募集致しております。 先日、合同アカデミーでお話させて頂いたことが、皆様とてもわかりやすかったようですので、ご紹介させて頂きます。 マインドフルネスとは、簡単に言...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ
2023-04-06
新年度である4月は、ストレスを特に感じやすいシーズンです。知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。そこで本記事では、手軽にできるストレス解消法として涙活（るいかつ）をご紹介します。
10月は健康強調月間。健康法「涙活（るいかつ）」のすすめ
2021-10-14
健康の保持・増進を図るため、生活習慣病予防の普及啓発を行う期間として、毎年10月は「健康強調月間」と定められています。この記事では、泣く活動『涙活（るいかつ）』について詳しく解説いたします。
ヒット曲、瑛人の「香水」からひも解く〝香りと記憶〟のメカニズム 嗅覚がおよぼす心や体への影響
2020-08-21
日常生活で、さまざまな香りに影響を受けている私たち。記憶や情動と香りの関係を、アロマセラピーを取り入れたマインドフルネスを実践する心理カウンセラーの荻原順子さんに聞きました。
